蓮藕綠豆排骨煲

蓮藕綠豆排骨煲

蓮藕綠豆排骨煲是一道美食。製作材料主要有蓮藕、綠豆、排骨、蚝豉。

基本介紹

  • 中文名:蓮藕綠豆排骨煲
  • 主要原料蓮藕,綠豆,排骨,蚝豉無花果
  • 是否含防腐劑:否
  • 輔料:姜,陳皮0,清水,鹽
材料,做法,

材料

蓮藕2節,綠豆少許,排骨1斤,蚝豉3隻,無花果5粒,姜2片,陳皮0.25片,清水升,鹽適量

做法

1.綠豆洗淨用清水浸2小時。
2.蓮藕颳去表皮後洗淨,用刀背拍爛蓮藕。
3.排骨洗淨斬件然後焯水。
4.蚝豉用清水浸軟後洗淨;無花果用清水洗淨。陳皮用清水洗淨後切絲。
5.將綠豆蓮藕排骨蚝豉無花果、薑片、陳皮放入電砂煲中,加入1升清水。
6.煲2小時後加入適量鹽調味即可。

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