蒜蓉海鮮煲

蒜蓉海鮮煲

蒜蓉海鮮煲是一道菜品,屬於家常菜。主料是魷魚花蛤蜊,調料為胡椒粉、乾豆豉、蒜蓉等,主要通過煲制的做法而成。

基本介紹

  • 中文名:蒜蓉海鮮煲
  • 主料:300g魷魚400g花蛤蜊
  • 配料:油,鹽,蒜蓉等
  • 小貼士:這道菜不用額外的放水
食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,

食材

主料

300g魷魚

配料

適量油
適量鹽
適量蒜蓉
適量蔥
適量姜
適量蚝油
適量料酒
適量胡椒粉
適量乾豆豉

製作步驟

1
花蛤蜊,養在水裡吐乾淨沙,並且撈出張嘴的。
2
魷魚撕去黑膜。
3
之後切成小塊。
4
蔥姜蒜和紅椒都準備好,尤其是蒜末要多多的。
5
鍋內蔥姜爆香,然後把蒜蓉倒入鍋內小火煸炒。
6
煸出濃郁的香味之後,魷魚下鍋大火乾炒。
7
放一小把豆豉,可以祛除腥味。
8
炒至魷魚略打卷,放入花蛤,改小火翻炒。
9
翻炒蛤蜊的過程一定要小火,這樣蛤蜊才會全部張開口。
10
放入少量的料酒之後蓋上蓋子燜一陣子。
11
當蛤蜊已經全部張開了,湯汁也就出來了,紅椒片放入鍋中,並放適量的鹽炒勻。
12
撒胡椒粉炒勻。
13
起鍋前放入蔥花。

小貼士

1 蛤蜊會吐水,所以這道菜不用額外的放水;
2 因為是海鮮煲,所以不論愛不愛吃辣椒都不要放太多的辣椒,以免辣味奪取了海鮮的鮮味,儘量的保持原汁原味是最好的。
3 蛤蜊在製作的過程中,如果一味的大夥,就有可能會碰到很多不張口的,所以儘量要小火燜煮。

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