蒜蓉五花肉

蒜蓉五花肉

大火燒開後轉中小火燉煮約20分鐘至用筷子輕輕地可從有肉皮的一面插入後關火,煮好的肉不要急於撈出,讓其在湯汁中浸泡至溫熱後再撈出瀝乾,切成薄片待用;黃瓜洗淨也切成片,香菜洗淨切成段,大蒜去皮後切碎或是搗成蒜泥。

基本介紹

  • 中文名:蒜蓉五花肉
  • 主要原料:帶皮五花肉,黃瓜
  • 是否含防腐劑:否
  • 經驗:煮好的肉不要急於撈出
原料,操作,經驗分享,

原料

帶皮五花肉、黃瓜、香菜、料酒、大蒜、八角、桂皮香葉米醋、醬油、白糖、芝麻油、辣椒油。

操作

1、帶皮五花肉洗淨,除去肉皮上的殘毛,放入鍋內,加入適量的清水,放入八角兩顆,桂皮一小塊,香葉兩片,適量的鹽,一小勺料酒,蓋上鍋蓋,
2、將切成片的五花肉摺疊起來擺盤,在每一片五花肉摺疊的空隙中插入一片黃瓜片。
3、將蒜蓉放入小碗中,加入兩勺醬油、一勺米醋、三分之一勺白糖、三分之一勺芝麻油、一勺辣椒油、兩勺冷湯或涼開水,拌勻成調味汁
4、將拌好的調味汁倒在擺好盤的五花肉上,再撒上少許香菜即可。

經驗分享

1、煮好的肉不要急於撈出,讓其在原湯中浸泡一會兒,這樣更入味;
2、建議肉片儘量切長切薄一些,這樣在擺盤的時候將它摺疊起來就會容易一些;

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