蒜苗魚片味道鮮美,口味獨特是一道非常不錯的美味菜譜。製作簡單,快速學習,讓你十分鐘變大廚。 基本介紹 中文名:蒜苗魚片主要原料:清蒜,草魚是否含防腐劑:否主要營養成分:蛋白質主要食用功效:健脾開胃適宜人群:男女老幼 菜品製作工藝菜譜口味:鹹鮮味製作工藝:滑炒一、準備材料主料:青蒜 150克 草魚 300克輔料:雞蛋清 30克調料:植物油 15克 鹽 2克 胡椒粉 1克 料酒 15克 各適量二、製作方法1.將草魚取肉洗淨切片;2.魚片拌入雞蛋清、少許鹽、胡椒粉,醃漬10分鐘;3.蒜苗擇洗乾淨,切小段;4.紅甜椒洗淨,去蒂和籽切絲;5.鍋中油燒熱,加入魚片過油,撈出;6.新油燒熱,倒入蒜苗,炒至斷生;7.加入甜椒、料酒、剩餘胡椒粉和鹽,最後放入魚片,炒勻即可。