華為運動健康

華為運動健康是由華為軟體技術有限公司開發的一款軟體，為用戶提供專業的運動記錄與減脂塑型等訓練課程，結合科學睡眠及健康服務，讓你跑的更快更遠，變得更健康。

基本介紹

• 軟體名稱：華為運動健康
• 軟體平台：Android、iOS 
• 最近更新時間：2024年1月31日 
• 軟體語言：簡體中文
• 開發商：華為軟體技術有限公司 
• 軟體版本：14.0.12.310 
• 軟體大小：101.28 MB
• 所屬分類：體育運動

軟體介紹

華為運動健康為你提供專業的運動記錄與減脂塑型等訓練課程，結合科學睡眠及健康服務，讓你跑的更快更遠，變得更健康。

軟體功能

1. 配合華為/榮耀智慧型穿戴設備，準確監測不同睡眠階段（淺睡、深睡、快速眼動和清醒），提供科學的睡眠質量評估和改善建議，助你睡的更香。

2. 擺脫時間地點與器械的限制，隨時隨地徒手健身

精心設計“減脂塑型、跑步熱身、辦公室拉伸”等訓練課程，你“口袋”中的健身教練。

3. 走路、跑步、騎行運動記錄

精準低功耗計步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數據一目了然。

4. 跑步訓練計畫

支持5公里到全馬的線上訓練計畫，不管你是新手還是馬拉松老將，都可以跑的比以往更快更遠更安全。

5. 血壓、血糖、體重等健康指標管理

國內外知名智慧型健康配件數據接入，幫你記錄並多維度跟蹤你的健康狀況。

6. 數據共享

支持計步數據共享到微信運動、QQ運動、等第三方平台。

7. 豐富的線上活動和運動健康知識

多彩的走路、跑步活動，讓運動更有樂趣，還有驚喜大禮。

精選運動健康資訊，幫你合理科學運動，擁有更多健康。

8. 與華為穿戴APP數據整合，提供更完整、統一的運動健康服務。

軟體說明

計步卡片

展現今日行走的步數、消耗的熱量、爬高（需要手機支持氣壓計）、好友排行數據；根據設定的目標，展現今天的目標進度，其中外部半圓表示目標步數完成的進度，內部半圓表示有效運動時間x/60完成的進度（x/60，x代表有x分鐘裡面每分鐘運動步數都超過了100步，60是60分鐘，這是華為運動健康APP給用戶的有效運動時間建議，無法自己設定。）

運動卡片

運動卡片首頁會顯示所有運動的公里數、運動次數、平均配速和有運動的最近7天的運動情況。

①點擊數據區域可查看運動歷史；

②點擊卡片首頁的“人形圖示”可以進行設定跑步類型；

③點擊首頁的“旗子圖示”可以進行設定跑步目標；

④點擊“開始跑步”可以記錄運動軌跡，並保存到華為雲端。

訓練卡片

跑步計畫列表，有5K，10K，半馬，全馬四個計畫，制定計畫後，打開訓練卡片可以查看自己的訓練計畫，當日訓練時會根據“實時配速”和“當日訓練內容”語音提醒跑步的節奏是否加快還是減慢，可以在卡片首頁查看自己的訓練進度，訓練可以雲端更新保存數據。

其他功能卡片

這些卡片數據的自動獲取需要連線第三方設備：

體重卡片支持的型號：有品智慧型體脂稱S1/S2；有品智慧型體脂秤S1 pro。

血壓卡片支持的品牌：木木無線智慧型血壓計；康康移動智慧型血壓計；歐姆龍電子血壓計 HEM-7081-IT。

血糖卡片支持的品牌：糖護士手機血糖儀；強生穩豪助手。

而睡眠數據來源於華為穿戴APP，華為穿戴APP連線可穿戴設備後，獲取的睡眠數據會共享到運動健康APP中，並最終體現在睡眠卡片中（PS:只要兩個APP使用同一個華為賬號登錄，數據在雲端將會自動合併）。

除了自動獲取數據，你也可以手動輸入。

新版特性

1. 新增運動提醒功能，幫助您養成運動習慣

2. 新增健身課程一鍵投屏功能 (僅支持部分機型)

3. 健康生活新增健康挑戰功能

4. 最佳化語音播報時背景音樂的播放體驗，可暫停或減小音樂音量

5. 最佳化部分界面的顯示效果

系統要求

下載最新版本的運動健康App，需使用如下版本的手機、平板。

手機：Android 6.0、iOS 9.0及以上版本。

平板：HarmonyOS 2及以上版本。

安卓手機下載

根據不同手機的支持情況，可通過以下幾種方式下載最新版本的運動健康App。

如果您使用的是華為手機，可在華為套用市場中搜尋華為運動健康，按照界面指引進行下載。

如果您使用的是非華為手機，可通過以下方法中的一種進行下載。

在您的手機套用市場中搜尋華為運動健康，按照界面指引進行下載（僅限於您的手機套用市場中支持下載）。

IOS手機下載

在App Store中搜尋運動健康，按照界面指引進行下載。

軟體更新

打開運動健康App，在我的頁面，點擊檢查更新。

最新資訊

2022年2月25日，華為運動健康 iOS 版 12.1.2.305 上線付費錶盤，並支持微信支付，網友測試稱無需通過蘋果 iTunes Store 支付。