基本介紹
- 中文名：菠菜冷盤
- 主要食材：菠菜
- 分類：冷盤
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
菠菜 | 1 |
做法
1. 用開水燙菠菜 |  |
2. 醋，生抽，糖涼拌 |  |
菠菜冷盤
相關詞條
- 涼拌菠菜
涼拌菠菜通腸導便,防治痔瘡菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療...
- 菠菜冷盤
用料材料 用量菠菜1做法1. 用開水燙菠菜 2. 醋,生抽,糖涼拌 1...... 菠菜冷盤用料 材料 用量 菠菜 1菠菜冷盤做法 1. 用開水燙菠菜 2. 醋,生抽,糖涼拌...
- 拌菠菜
拌菠菜是以菠菜為主材的菜餚名。...... 拌菠菜是以菠菜為主材的菜餚名。中文名 拌菠菜 主要食材 菠菜,蔥末,蒜泥,芝麻 分類 大眾菜 口味 清淡...
- 涼拌菜
不過,需要注意的是,一些適合做成冷盤的蔬菜在做成冷盤之前需要用熱水焯一下,比如,涼拌芹菜,涼拌香菇,涼拌苦瓜, 涼拌菠菜等等,只要注意焯水的時間不要過長,或者浸泡...
- 冷盤
冷盤(外文名:Cold Dishes),在飲食業俗稱冷盤。它是具有獨特風格,拼擺技術性強的菜餚,食用時數都是吃涼的,稱之為冷盤。冷盤切配的主要原料大部分是熟料,因此這...
- 菠菜拌冬粉
菠菜拌冬粉是一道菜品,主料為菠菜、冬粉,做法簡單,下酒下飯都很合適。...... 3、冷盤加酸辣調味,更清爽開胃。 [1] 菠菜拌冬粉做法二 編輯 菠菜拌冬粉 [2] ...
- 涼拌菠菜豆腐
用料材料 用量老豆腐 Firm tofu半盒 8 oz, 225 g芝麻油 sesame seed oil1 tsp菠菜 Spinacha bunch, 250 g海苔 dried seaweed2 pieces植物油 vegetable oil2 ...
- 涼拌菠菜梗
過程:紅椒切絲。菠菜梗用鹽,糖,醋,醃。半天。 醃好了碼盤就可以了。吃的時候拌勻。 ...
- 涼拌菠菜面
拌菠菜面是一道菜品,主要製作材料有菠菜100克、水適量、鹽一小勺、麵粉300克。醬料:芝麻醬1茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、鹽1小勺、糖2小勺、蒜末和辣椒油依據...
- 涼拌蘿菠菜
涼拌蘿菠菜是一種美食,主料有蘿菠等,...... 菠菜100克,白蘿蔔100克,麻油適量。涼拌蘿菠菜做法 編輯 菠菜洗淨,切斷,入沸水中燙5分鐘,撈出,撥散晾涼。將白蘿蔔...
- 拌冷盤
拌冷盤有很多:五彩魷魚絲、涼拌菠菜、皮蛋拌豆腐、涼拌折耳根、活捉萵筍等。圖示這一道叫:拌地黃瓜。...
- 醬拌菠菜
醬拌菠菜是一道私家菜。主要原料:菠菜(500克) 調料:黃醬(50克) 花生油(10克) 。...... 醬拌菠菜是一道私家菜。主要原料:菠菜(500克) 調料:黃醬(50克) ...
- 涼拌菠菜粉條
涼拌菠菜粉條是一道主食,主要原料有紅薯粉條,主要輔料/調料有菠菜等。...... 涼拌菠菜粉條是一道主食,主要原料有紅薯粉條,主要輔料/調料有菠菜等。中文名 涼拌菠菜...
- 涼拌菠菜蛋皮
涼拌菠菜蛋皮是一道由菠菜、冬粉等食材製成的食品。...... 涼拌菠菜蛋皮是一道由菠菜、冬粉等食材製成的食品。中文名 涼拌菠菜蛋皮 主要食材 菠菜,冬粉,雞蛋,...
- 千張拌菠菜
千張拌菠菜是一道美食,製作原料有菠菜,油皮。...... 千張拌菠菜是一道美食,製作原料有菠菜,油皮。中文名 千張拌菠菜 主要食材 菠菜,油皮 分類 私家菜 口味 ...
- 菠菜拌粉條
1. 通腸導便、防治痔瘡:菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療...
- 菠菜拌豆芽
菠菜拌豆芽主要食材是菠菜、豆芽、冬粉,調料有蒜、醋、香油等,製作方法是綠豆芽、紅蘿蔔絲、菠菜、水發冬粉和五香豆腐絲一起放入盆內,加入精鹽、醬油、醋、芥末...
- 涼拌金針菠菜
涼拌金針菠菜一道美食,主要用料是金針菇、菠菜等。...... 涼拌金針菠菜一道美食,主要用料是金針菇、菠菜等。中文名 涼拌金針菠菜 主要食材 菠菜,姜 分類 家常...
- 蝦米拌菠菜
1.將蝦米用水泡發洗淨待用;嫩菠菜洗淨,切成3厘米長的段,放入沸水鍋內焯透,撈入涼開水內過涼,取出瀝乾水分;精鹽、味素、醋和香油同放一碗內調成味汁。2.菠菜...
- 涼拌菠菜雞蛋絲
涼拌菠菜雞蛋絲營養分析 編輯 雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。...
- 薑汁拌菠菜
薑汁拌菠菜是一道美味可口的名菜,屬於粵菜系。菠菜的老根、老葉去掉,清洗乾淨,放沸水鍋中燙熟,撈出攤開晾涼,擠掉一些水,切成半寸長的段,放盆內。生薑洗淨去皮...
- 菠菜拌牡蠣
菠菜拌牡蠣是由菠菜等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。...... 菠菜拌牡蠣是由菠菜等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。中文名 菠菜拌牡蠣 主要食材 菠菜...
- 芝麻拌菠菜
芝麻拌菠菜是一道家常菜菜品,主料是菠菜,配料是白芝麻,調料是醬油等。這道美食主要通過涼拌的方法製作而成。...
- 菠菜拌豬肝
菠菜拌豬肝是一道家常菜品,主要製作材料為菠菜、豬肝、香菜。這道菜品營養豐富,具有調理貧血、糖尿病和便秘的功效。...
- 菠菜拌蓮藕
菠菜拌蓮藕是由蓮藕等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。...... 菠菜拌蓮藕是由蓮藕等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。中文名 菠菜拌蓮藕 主要食材 ...
- 果仁涼拌菠菜
果仁涼拌菠菜是一道容易烹製的家常美味菜餚,主料為雞菠菜。...... 果仁涼拌菠菜是一道容易烹製的家常美味菜餚,主料為雞菠菜。中文名 果仁涼拌黃瓜 主要食材 黃瓜 ...
