《草根健康學洪昭光的健康理念》是一本圖書，作者是北京電視台。
基本介紹
- 中文名：草根健康學洪昭光的健康理念
- 作者：北京電視台
- 出版時間：2009年12月
- 出版社：中信出版社
- ISBN：9787888250086
- 定價：120.00 元
草根健康學洪昭光的健康理念
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《草根健康學》講述什麼是正確的養生理念？飲食科學要注意什麼？究竟如何鍛鍊身體？到底要不要戒菸戒酒？北京電視台科教頻道請養生專家洪昭光教授走進健康大課堂，為您講述獨家健康理念——草根健康學，讓您坐在家中學會科學養生之道。講師介紹 主講：洪昭光 洪昭光，現任中國老年保健協會心血管專家委員會主任委員、全國心...
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《走近洪昭光》是2005年九州出版社出版的圖書，作者是楊曉升。內容介紹 洪昭光是去年以來，風靡海內外的大從健康專家。他那些並不深奧只是日常生活飲食起居中如何保持健康長壽的原則和例子，為什麼會如此轟動全國？洪昭光教授經歷了怎樣的人生歷練、為什麼熱衷於傳授大眾健康理念？他到底是什麼樣的人呢？會在本書中得到滿意...
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洪昭光--教授、研究員、主任醫師，曾任北京安貞醫院副院長，第二屆、第三屆、第四屆中華醫學會心血管病學會委員，第三屆、第四屆《中華醫學心血管病》雜誌編委。現為衛生部全國心血管病防治科研領導小組副組長、中國高血壓聯盟常務理事、北京安貞醫院心血管病專家，兼任《心肺血管病》、《健康》等雜誌編委。參加...
- 健康忠告
他創編的好聽易記、朗朗上口的健康格言，深受廣大百姓的喜愛。以其健康新觀念為主要內容的《登上健康快車》、《健康忠告》、《健康快樂一百歲》等10餘本科普健康書籍,總發行量超過300萬冊，各種相應手抄本千萬冊，創造了大眾健康領域的奇蹟。師說《洪昭光健康忠告》課程各集主要內容：第一集、健康理念 1.健康的四...
- 辦公族健康熱門話題
1．水的酸鹼性與人體健康有關嗎 2．我們該喝怎樣的水 3．飲水與健康 4．科學飲水“四注意”5．正常人每天喝多少水才算合適 6．洪昭光教授推薦的“喝水時間表”7．長期飲用“千滾水”對人體有害 8．不要使用“藍”紙杯 9．喝豆漿的五大誤區 10．不同牛奶適用不同人群 11．哪些食物有排毒功能 12．食物搭配...
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體檢——健康之路上的哨兵 定期體檢是早期發現疾病最有效的方法 體檢時切忌自以為是 十大症狀不容忽視 洪昭光“三座山”健康新觀念 快樂·健康 成功人生需“十商”其中健康占“二成”46—55歲善待生命高危期 男人40一道坎兒 女人40十字路口 職業人群更需要加強預防亞健康 清晨的不適感值得重視 用科學膳食的理念吃...
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從這個層面講，女人愛惜自己，維護健康，顯得意義更加重大。40歲左右的男性和女性，是家庭的支柱、單位的骨幹。他們上要養父母，下要育子女，在工作中還要發揮更大的作用，因此承擔了人生中最大的壓力，而他們自己的健康往往又是他們關注最少的一個環節。有鑒於此，洪昭光先生根據這幾年的最新健康理念和飲食結構發展...
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三、“亞健康”的主要表現 四、健康狀態的自我測試 第五節 國內外主要養生觀 一、世界衛生組織的健康養生觀 二、儒家“仁者壽”的養生觀 三、道家“道法自然”的養生觀 四、佛家“慈悲為懷”的養生觀 五、慢生活養生法 六、八卦養生法 七、經絡養生法 八、低溫養生法 九、節食養生法 十、洪昭光簡談養生 十...
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- 北京民眾體檢中心
7月6日，民眾健康管理（體檢）連鎖機構總經理杜海先生赴台灣考察。10月17日，民眾集團董事長詹陽斌先生來民眾體檢連鎖機構視察工作。2008 3月9日，民眾健康管理（體檢）連鎖機構開業典禮在京隆重舉行。5月7日，民眾集團舉辦海峽兩岸考察團赴台考察。6月15日，民眾體檢連鎖機構在人民大會堂舉辦洪昭光大型公益講座。7月5...
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