基本介紹 中文名:苦瓜木耳湯主要原料:木耳,苦瓜是否含防腐劑:否適宜人群:一般人群 材料,做法, 材料苦瓜- 半個 木耳 7-8朵小紅棗 3顆 冰糖 5-6顆做法1、準備食材:木耳數朵(根據人數而定,我這次放得好像有點多),木瓜半個,冰糖適量,小紅棗3顆2、木瓜去皮切成小塊,木耳溫水泡發2個小時,洗淨,紅棗洗淨3、砂鍋內加入2小碗礦泉水,倒入所有材料一起燉,用大火燉2個小時4、轉入小火再燉半個小時就可以喝湯啦。看,是不是很美味呢