材料
做法
1芹菜切成4cm長的段。
2用剪子將
雞心頂部的油脂剪去,將
雞心縱向剪開,用水沖淨雞心中殘餘的血塊,個頭稍大的雞心可一切兩半。注意:這個步驟必不可少,油脂和血塊一定要去淨,否則嚴重影響菜品的味道。
3
雞胗洗淨切薄片。注意:
雞胗比較難切,可以將
雞胗放冰櫃冷凍30分鐘再拿出切片。
4鍋內放涼水,加入蔥段和薑片(蔥段可以不放),將處理好的
雞心和
雞胗放入鍋中。
5鍋子大火燒開,用笊籬從沸騰處將雞心和
雞胗撈出控水。注意:從沸騰處撈取可避免
雞胗和雞胗上沾有血沫。
6重新起鍋,將配料放入,中小火炒香。
8放入芹菜,繼續大火爆炒約2分鐘,加鹽調味即可裝盤食用。