基本介紹
- 中文名:花椰菜蝦仁炒年糕
- 主要食材:水磨年糕,花椰菜
- 分類:糕點,炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
水磨年糕 | 一袋 |
花椰菜 | 一顆 |
蝦 | 半斤 |
雞蛋 | 兩顆 |
料酒 | |
生薑 |
做法
1. 處理食材,年糕取出泡水裡並掰開粘連在一起的 |
2. 蝦去蝦殼以及蝦線,頭留下,可以炒蝦油。洗乾淨之後用料酒少許鹽和水澱粉醃上 |
3. 花椰菜剪成小朵,洗乾淨並焯水至斷生 |
4. 雞蛋擱鹽糖料酒打散,生薑去皮切片 |
5. 開火熱鍋倒油,先下薑片,然後將下頭丟入煸出蝦油,然後再倒入蝦仁迅速滑熟,然後關火稱出蝦仁,蝦頭的歷史使命已經完成了,不喜歡蝦頭的童鞋此時已經可以丟棄啦~ |
6. 鍋內接著倒入油,然後年糕翻炒,炒至年糕變軟,可以倒入少許水防止年糕粘連 |
7. 倒入蝦仁和花椰菜,最後澆入蛋液翻炒幾下,根據自己口味放入鹽即可 |