自製肉脯

兜兜愛吃肉,我就琢磨著做肉脯給她吃。看著菜譜很簡單,但實際操作起來卻並不容易,最大的困難在於,肉餡很難上勁,上烤箱之後一收縮,肉脯便四處散開,不能連成一片,第一盤失敗!我嘗了一下,味道還是不錯的,如果能連成一片就好了。

基本介紹

  • 中文名:自製肉脯
  • 主要食材:瘦肉
  • 配料:適量油 適量鹽
  • 調料:老抽、生抽、蚝油、料酒
簡介,主料,配料,製作步驟,小貼士,

簡介

有天我在豆果美食上看到有人自製肉脯,頓時眼前一亮,以前我從沒想過肉脯竟然可以自己做。後來一想,其實外面賣的各種零食,其實不都是做出來的嗎?只要花心思,一切皆有可能!
後來我又多加了生粉,順著一個方向使勁地攪肉餡。第二盤還特意擀得厚些,這想這樣總不會再散開了吧,結果倒是沒散開,可是肉脯卻太厚了,而且吃起來也不像外面賣得那樣有咬勁。後來這個肉脯沒有當作零食吃,卻被我當成了菜,還是很好吃!關鍵是兜兜很喜歡吃,但我不敢讓她吃多了,全是肉肉啊!
事後我總結原因,可能是肉餡的問題,沒有達到很碎的程度,可能也沒有充分把肉餡攪上勁,下次再努力吧!

主料

500g瘦肉

配料

適量油
適量鹽

製作步驟

1.肉餡加入老抽、生抽、蚝油、料酒、白糖、雞精、生粉、五香粉、胡椒粉和白芝麻,具體每種調料加多少,都是隨各人的口味,我也是憑自己感覺加的;
2.然後順著一個方向攪拌肉餡,直到肉餡上勁,生粉不能太少,不然不容易上勁;
3.烤盤上墊錫紙,取適量肉餡,上面蓋著一張保鮮膜,用擀麵杖將肉餡擀成薄薄一片;
4.撕掉保鮮膜,上面撒一些白芝麻,再刷一層薄薄的蜂蜜;
5.上火200度,烤15分鐘,取出烤盤,翻個面,將烤定形的肉脯放在烤架上,在另一面再刷點蜂蜜,依舊上火200度,烤10分鐘即可。我生怕烤過頭,一直盯在烤箱旁,聽到肉肉被烤得滋滋作響,看到油水直往外冒,烤出了油,肉脯就不再肥膩了!

小貼士

加白芝麻更美味

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