基本介紹
- 中文名:臘肉蕨菜乾
- 主要食材:湖南臘肉80g,蕨菜乾100g
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
湖南臘肉80g | |
蕨菜乾100g | |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蒜 | 適量 |
香菜 | 適量 |
生抽 | 適量 |
白糖 | 適量 |
做法
1. 蕨菜乾先用開水煮至軟,瀝乾水備用 |
2. 蒸熟過的臘肉切成片備用 |
3. 熱油鍋,先放蒜,再下臘肉煎香 |
4. 至香味出來,加一點生抽,糖和鹽調味;倒入蕨菜乾一起炒勻 |
5. 最後下點香菜即可起鍋 |
材料 | 用量 |
湖南臘肉80g | |
蕨菜乾100g | |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蒜 | 適量 |
香菜 | 適量 |
生抽 | 適量 |
白糖 | 適量 |
1. 蕨菜乾先用開水煮至軟,瀝乾水備用 |
2. 蒸熟過的臘肉切成片備用 |
3. 熱油鍋,先放蒜,再下臘肉煎香 |
4. 至香味出來,加一點生抽,糖和鹽調味;倒入蕨菜乾一起炒勻 |
5. 最後下點香菜即可起鍋 |
臘肉蕨菜乾 用料 做法
製作程式:蕨菜置於沸水中2—3分鐘(備註:不蓋鍋蓋)取出,放在太陽下曬乾,連續曬8—10天 儲存方法:塑膠袋密封,忌置於高溫下 使用方法:將蕨菜乾與臘肉一起煮...
材料 臘腸一根,臘肉一塊,乾蕨菜 做法 1.乾蕨菜用水泡軟, 然後清理乾淨,切成小段備用。2.臘腸一根,臘肉一塊,用淘米水泡一泡,然後也清洗乾淨。3.臘肉臘腸...
1、蕨菜洗淨切成小段,洋蔥、臘肉、生薑切片;2、鍋燒熱加入植物油至7成熱,放入蒜頭炒香;3、放入臘肉翻炒片刻後,取出臘肉;4、將炒過臘肉的蒜油放入砂鍋中,依次...
1.將乾蕨菜泡發清乾淨 2.切一些臘肉、辣椒和蒜粒備用,再準備一湯匙的辣醬。4.準備一些洗好的小番茄。5.熱鍋冷油,放入臘肉煸炒熟。6.依次放入辣椒和蒜粒煸...
蕨菜炒蛋 材料:蕨菜,雞蛋,火腿肉,鹽,雞精 做法:1.蕨菜和火腿肉切丁,雞蛋打散 2.加入少量鹽、雞精調勻 3.坐鍋熱油倒入食材攤至熟再翻面 蕨菜乾炒臘肉 ...
蕨菜就跟臘肉、香腸、烤肉的情況類似,都是具有致癌風險性的食物,吃一點也不必太擔心,別長期大量食用。科普作家雲無心則表示,蕨菜不是不可避免的成分,也沒有...
1.將乾蕨菜泡發清乾淨 2.切一些臘肉、辣椒和蒜粒備用,再準備一湯匙的辣醬。4.準備一些洗好的小番茄。5.熱鍋冷油,放入臘肉煸炒熟。6.依次放入辣椒和蒜粒煸...