《腳部推拿治療圖解》是2004年1月1日天津科技翻譯出版公司出版的圖書，作者是五十嵐康彥。
基本介紹
- 中文名：腳部推拿治療圖解
- 出版時間： 2004-01-01
- ISBN： 9787543311756
- 出 版 社：天津科技翻譯出版公司
- 頁數：154
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
按壓腳底，就能簡單地進行健康檢查，不只如此而已 ，按壓、揉捏這個部分，給予刺激，則體內也能對應地產生效果，使衰弱的部分恢復元氣。 脫掉鞋子，在睡前進行上海式捏腳——光是這樣就能熟睡。而且，清醒時覺得清爽，一天都會過得舒暢。此外，本書不只介紹區域的刺激法，同時也介紹對症狀有效的簡單方法，可以一併作為參考。
圖書目錄
序章 只要去除“積存在腳底的疲勞”，便能使全身保持在最佳狀況！身體的失調全都是從腳開始的
現代人與鞋子的適度不符
腳底與內臟有關
我建議採用“上海式”的理由
捏腳的魅力在於能夠隨心所欲地得到健康、美容
1章 當場有效的擔腳秘訣
經常站著腳會浮腫 刺激淋巴腺區，進行水分代謝
經常走路腳會疲倦 患疾病之前，先去除疲勞
在寒冷地方腳會發冷 不使腳的血液循環停滯的秘訣
持續同樣姿勢而腳發麻 重點在於趾頭根部
腳底心會疼痛的腳 檢查腳形
容易流汗，腳臭 意外的發汗原因
脫皮，乾燥的腳 證明壓力積存
穿了不合適的鞋子而被勒緊的腳 立刻消除緊張的簡單技巧
腳跟或腳底長水泡的腳
捏腳 平常的護理課程
2章 感覺“疼痛”才是有效的腳底區域刺激
肌膚乾燥
面皰、腫皰
皺紋，肌膚的衰老
臉的浮腫
眼睛疲勞
眼睛充血
黑眼圈
視力減退
白髮、脫髮
太胖
手腳冰冷症
便秘
下痢
月經痛、月經不調
頭痛
胃痛、噁心、胃炎
……
終章 上海式24小時健康“充滿活力的腳！”
附錄 腳的趣味雜學
現代人與鞋子的適度不符
腳底與內臟有關
我建議採用“上海式”的理由
捏腳的魅力在於能夠隨心所欲地得到健康、美容
1章 當場有效的擔腳秘訣
經常站著腳會浮腫 刺激淋巴腺區，進行水分代謝
經常走路腳會疲倦 患疾病之前，先去除疲勞
在寒冷地方腳會發冷 不使腳的血液循環停滯的秘訣
持續同樣姿勢而腳發麻 重點在於趾頭根部
腳底心會疼痛的腳 檢查腳形
容易流汗，腳臭 意外的發汗原因
脫皮，乾燥的腳 證明壓力積存
穿了不合適的鞋子而被勒緊的腳 立刻消除緊張的簡單技巧
腳跟或腳底長水泡的腳
捏腳 平常的護理課程
2章 感覺“疼痛”才是有效的腳底區域刺激
肌膚乾燥
面皰、腫皰
皺紋，肌膚的衰老
臉的浮腫
眼睛疲勞
眼睛充血
黑眼圈
視力減退
白髮、脫髮
太胖
手腳冰冷症
便秘
下痢
月經痛、月經不調
頭痛
胃痛、噁心、胃炎
……
終章 上海式24小時健康“充滿活力的腳！”
附錄 腳的趣味雜學
