零基礎學足部按摩

《零基礎學足部按摩》是2016年出版的圖書,作者是薛永閣。

基本信息,內容簡介,圖書目錄,

基本信息

作者:薛永閣 主編
叢書名:
出版日期:2016年11月
書號:978-7-122-27954-5
開本:大32K 850×1168 1/32
裝幀:平
版次:1版1次
頁數:89頁

內容簡介

本書採用圖文並茂的方式,重點介紹了足部按摩的手法、穴位和反射區,足部按摩的注意事項,足部按摩的適應證和禁忌證等內容,並針對34種常見病症,提供了大量實用安全、通俗易懂的足部按摩方法,讓讀者看過後就能立刻實踐,享受自我按摩或者給家人按摩帶來健康的樂趣!

圖書目錄

第一章︱足部按摩基礎知識 1
足部按摩的功效2
足浴,保健按摩的“協助者”3
足部按摩的常用手法及要領5
足部按摩的方法與須知9
足部按摩的適應證和禁忌證11
足部反射區及下肢常用穴位13
第二章︱常見病症的足部按摩療法 21
落枕22
中暑24
感冒26
咳嗽28
慢性支氣管炎30
支氣管哮喘32
冠心病34
高血壓病36
呃逆38
食慾缺乏40
慢性胃炎42
便秘44
痔46
頭痛48
失眠50
三叉神經痛52
坐骨神經痛54
足跟痛56
骨質疏鬆症58
糖尿病60
高脂血症62
肥胖64
視力下降66
慢性鼻炎68
牙痛70
慢性咽炎72
耳鳴74
痤瘡76
痛經78
月經不調80
更年期綜合徵82
陽痿84
遺精86
前列腺增生88

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