零基礎學按摩

《零基礎學按摩》是2016年10月化學工業出版社出版的圖書，作者是薛永閣。

基本介紹

• 書名：零基礎學按摩
• 作者：薛永閣
• ISBN：9787122277282
• 頁數：90頁
• 定價：18元
• 出版社：化學工業出版社
• 出版時間：2016年10月
• 裝幀：平裝
• 開本：32開

內容簡介

本書用通俗易懂的語言介紹了按摩的基本知識、常用穴位、手法要領等內容，並針對34種常見病症，向讀者傳授了行之有效的按摩治療手法。書中配有標準穴點陣圖以及真人示範動作圖，即使不懂穴位和按摩的人也能輕鬆上手。

圖書目錄

第一章︱按摩基礎知識 1

按摩的功效2

按摩的禁忌證4

按摩的適應證7

按摩環境選擇9

按摩時間與間隔10

按摩手法要領12

常用按摩穴位19

第二章︱常見病症的按摩療法27

感冒28

咳嗽30

哮喘32

高血壓病34

低血壓病36

冠心病37

心悸38

胃下垂40

胃痛42

嘔吐43

慢性腹瀉44

腹脹46

便秘48

痔50

失眠52

神經衰弱54

糖尿病56

高脂血症58

落枕60

肩周炎62

頸椎病64

腰肌勞損66

月經不調67

更年期綜合徵69

陽痿71

前列腺炎74

近視76

鼻炎78

咽炎80

牙痛82

耳鳴84

抽筋86

中暑87

心絞痛89