胡蘿蔔土豆飯

材料主料

250g大米

50g小米

配料

適量胡蘿蔔

適量土豆

適量水

適量核桃油

基本介紹

• 中文名：胡蘿蔔土豆飯
• 主要原料：250g大米50g小米
• 是否含防腐劑：否
• 用餐人數：1-2人

簡介

不知道為什麼，寶貝天生就特別喜歡胡蘿蔔，怎么做他都特別喜歡，如果遇到不喜歡的菜，加了胡蘿蔔做配菜，寶貝也都會一樣喜歡。

這款米飯，沒有意外，依然是寶貝的最愛，他喜歡用他的小手捏著胡蘿蔔，然後投到嘴裡...

用餐人數：1-2人

做法

1

準備大米、小米、胡蘿蔔、土豆、核桃油備用。

2

將米淘洗乾淨。

3

胡蘿蔔、土豆分別切小塊（最好在放之前在切，否則容易氧化）。

4

把胡蘿蔔、土豆塊放入泡好的米中；米最好提前泡一會兒會更好吃，沒有條件不泡也可以。

5

滴入幾滴核桃油，因為據說熟的與油類接觸過的胡蘿蔔才更有利於人體的吸收。

6

按煮飯鍵煮熟即可。

注意事項

1、所放水分要酌情減少些，因為胡蘿蔔、土豆本身含有一定的水分。

2、核桃油可以換成其他沒有特殊氣味的油類。

3、米要泡過才會更好吃。