《肥胖病的預防和健康》是黑龍江科學技術出版社出版的圖書,作者是徐延生,孫凱主編
基本介紹
- 中文名:肥胖病的預防及康復【代售】
- 作者:徐延生、孫凱主編
- 出版社:黑龍江科學技術出版社
- 定價:3 元
- ISBN:9787538855845
《肥胖病的預防和健康》是黑龍江科學技術出版社出版的圖書,作者是徐延生,孫凱主編
3、堅持體育運動:平時要加強體育鍛鍊,多運動,以增加熱量的消耗,並與節制飲食相配合是防治肥胖的最好方法。可以經常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動,既能增強體質,使體形健美,又能預防肥胖的發生。4、生活規律:養成良好的生活規律是...
肥胖病的預防和健康 《肥胖病的預防和健康》是黑龍江科學技術出版社出版的圖書,作者是徐延生,孫凱主編
輕度肥胖者,控制進食總量,採用低熱卡、低脂肪飲食,避免攝入高糖高脂類食物,使每日總熱量低於消耗量。多作體力勞動和體育鍛鍊,如能使體重每月減輕500~1000g而漸漸達到正常標準體重,則不必用藥物治療。中度以上肥胖更須嚴格控制總熱量...
一、出生前和嬰兒期的預防 出生體重,出生後體重增長和後來的肥胖 人類和動物數據說明子宮內環境與出生後的健康有關,其原因尚不清楚。出生體重與成年初期肥胖之間存在U字形相關關係。由於母親營養不良、吸菸、胎盤不足而引起低出生體重,...
肥胖病的練功療法 減肥健美功 逍遙步行功 真氣運轉法 減肥的現代運動方式 第十章 肥胖病的外治療法 熏洗療法 敷貼療法 藥枕療法 沐浴療法 第十一章 肥胖病的預防療法 三級預防:防止復發 二級預防:既病防變 一級預防:未病先防 第...
預防 隱性肥胖者要控制總能量攝入,平穩減去身體內的多餘脂肪;同時要進行健康與營養調節,適當增加蛋白質的攝入,限制碳水化合物和脂肪的攝入,保證維生素、礦物質和膳食纖維的充足供給,適當飲水,限制鹽的攝入。此外,還要選擇合適的運動並...
具有可操作性,對公眾有直接的指導作用。指南介紹了兒童肥胖的定義、篩查的方法、流行情況、發生髮展的影響因素、對健康的危害以及防治措施等,目的是幫助工作在*線的臨床醫生、疾病控制和衛生保健人員提高對兒童超重肥胖的認識。
一、肥胖產生的社會環境——現代文明病 二、脂肪蓄積的機制 三、進食行為的生物學調節 四、個體遺傳易感性 五、不健康的進食行為 六、體力活動減少及靜態生活方式 第二節 肥胖的預防 一、肥胖預防和控制策略 二、胎兒期及嬰幼兒期的...
《肥胖症預防與調養》是2016年中國中醫藥出版社出版的圖書。內容簡介 郭力、李廷俊主編的《肥胖症預防與調養》從認 識肥胖症開始介紹了肥胖症的基本知識,讓讀者對肥 胖症有基本的了解和認識。在簡述基本知識的基礎上 ,主要介紹了肥胖...
老年肥胖病的治療目標是減輕多餘的體重。控制體重的策略包括改變膳食,增加體力活動,改善生活習慣和觀念。治療上強調以行為、飲食治療為主的綜合治療,使患者自覺地長期堅持,且不應依賴藥物,以避免發生副作用。1.常規治療 治療肥胖症首先...
適合肥胖症、高尿酸血症患者和家人閱讀。內容簡介 《肥胖症及相關疾病自我防治》由金盾出版社出版。圖書目錄 一、肥胖症的基礎知識 1.什麼是肥胖 2.肥胖是禍還是福 3.人體內脂肪是如何分布的 4.脂肪有哪些生理作用 5.什麼是白色脂肪...
一提高全民的健康意識 (一)健康的定義和標準 (二)早防肥胖是健康長壽的秘訣 (三)預防肥胖症的原則 (四)預防肥胖要從少吃多動做起 二預防肥胖症要從娃娃抓起 (一)預防兒童肥胖症為什麼要從娘胎開始 (二)孕婦合理營養防胖...
內容豐富,科學實用,通俗易懂,是廣大民眾防治肥胖症的必備讀物,也可供基層醫務人員參考。目錄 一、基礎知識 1 肥胖是不是病?2 肥胖症的發病率怎樣?3 什麼是體重?4 什麼是標準體重?5 為什麼不能單靠體重來判斷肥胖?6 判斷...
旨在交給肥胖症患者一把防病治病、保健強身的金鑰匙。使患者通過改變不良生活方式、進行科學飲食、合理運動來改善和控制病情,保持形體健美,身體健康。希望作者的心血能給讀者帶來幸福和健康。內容簡介 《遠離肥胖(肥胖症防治手冊)》由李...
《小兒肥胖症的防治》是2002年上海中醫藥大學出版社出版的圖書。內容簡介 《小兒肥胖症的防治》內容簡介:進入21世紀後,家長和兒科醫生並未由於小兒傳染病和感染性疾病得到有效控制而輕鬆,因為感染性疾病減少了,但非感染性疾病卻增加了...
原發性肥胖症與糖尿病也有密切關係,肥胖者中糖尿病發病率約為非肥胖者的10倍。另外,惡性腫瘤在原發性肥胖症患者中的發病率和死亡率也相對高於正常體重者。能量攝入控制和消耗增加是減輕體重的最佳方法,必要時可輔以藥物治療。預防 1...
《防治肥胖症的飲食保健》是2003年中國林業出版社出版的圖書,作者是劉慧、王嘉華。內容簡介 防治肥胖症的飲食保健由中國林業出版社發行部出版,本書以身體健康為出發點,從醫學角度,分析肥胖的原因,解惑答疑,為您提供科學合理的飲食 方...
《兒童肥胖症防治》是文匯出版社出版的圖書,作者是焦東海。作者介紹 焦東海 1962年畢業於上海第一醫學院,1973年畢 業於衛生部中醫研究院西醫學習中醫班。現任上海市香山中醫院中西醫結合科(被評為上海市醫學領先專科)及大黃研究室 ...
單純肥胖是21世紀嚴重的健康問題和社會問題,為目前公認的嚴重危害小兒健康健康搜尋的問題之一,是當今已開發國家和經濟發達地區一種重要的疾病,肥胖的流行將會給個人和社會造成嚴重的社會和經濟後果,應從小兒預防開始。治療兒童期單純肥胖症...
《肥胖症四季飲食》是2003年1月1日出版的圖書,作者是劉蘭英。內容介紹 常見病藥膳調養叢書。 本書不僅介紹了肥胖症的防治常識和四季飲食膳方,還詳細介紹了每款膳食的原料、製作方法、食用方法以及功效主治,並逐一用彩色圖片表示。從而...
8.有沒有吃了不會發胖的糖?9.母親對女兒的減肥行為什麼樣的影響?10.孕婦肥胖對胎兒會有什麼影響?11.預防孕婦肥胖對胎兒健康有什麼意義?12.導致兒童肥胖的外在環境因素有哪些?13.我國人民膳食的變遷與兒童肥胖有什麼關係?14.肥胖症會...
針對廣大肥胖症患者及其家屬較為關注的話題,系統介紹了有關肥胖症的各種中西醫防治手段和防治方法,並推薦了相應的生活護理措施,使廣大患者及其家屬能夠正確認識肥胖症,從而配合醫生積極治療,提高生活質量,早日恢復健康。
《肥胖相關慢性疾病及防治策略》是2022年9月1日上海交通大學出版社出版的圖書。作者是章常華、陳晨。內容簡介 本書共12章,內容涵蓋緒論、肥胖症、非酒精性脂肪肝、糖尿病前期、2型糖尿病、代謝綜合徵、肥胖型多囊卵巢綜合徵、肥胖相關...
希望本指南能夠為推動中國肥胖防治工作,控制慢性疾病,提高我國人民的生命質量和健康水平,發揮積極的作用。目錄 1 引言 2 肥胖程度的評價和分類 2.1 體重指數 2.2 腰圍 2.3 肥胖程度的分類 3 肥胖症的流行病學特點 3.1 在...
而且中國傳統中醫理論對肥胖有其獨特的治療方法和臨床效果,安全健康,在更加注重綠色、更加注重美麗健康的今天非常值得提倡。《塑身健體和防治肥胖症美食便方》內容豐富翔實,通俗易懂,文字簡練,版面活潑,集知識性、科學性、可讀性與趣味...