肉醬烤茄子

肉醬烤茄子

很少有人不愛吃茄子:魚香茄子、豆瓣茄子、鹹魚雞粒茄子煲、烤茄子、燒茄子、地三鮮,幾乎所有的茄子菜都是家常最愛。在各種茄子做法中,烤茄子品味獨特,是下飯佳肴。

基本介紹

  • 中文名:肉醬烤茄子
  • 主要食材: 茄子,肉末
  • 分類:口味獨特,家常菜
  • 口味:鮮美
  • 輔料:洋蔥、香辣醬30ml等
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菜品介紹

肉醬烤茄子的做法其實很簡單,茄子劃開口填上肉醬,再撒上多多的芝麻和香蔥,不用聞味道,僅看賣相已足夠下飯。但這菜製作上的簡便程度非常適合家宴時出現。
肉醬烤茄子
其實只需要提前炒好肉醬,到即將開席前,茄子微波爐打軟,填上肉醬,扔進烤箱定好時間,就可以同時料理其他菜了,省時省力,但整盤香噴噴的端出來時,卻能讓人眼前一亮。
家常菜,就需要這種做起來不算複雜,還有獨特味道的菜餚。

普通版

主料

長茄子2根、肉末50克

調料

香辣醬30ml、白糖10克、橄欖油15ml、黑胡椒5克、辣椒油10ml、大蒜2瓣、蔥1根。

烹製方法

1、油鍋中放入一半量的蔥末、蒜末煸出香味,放入肉末翻炒,直到肉末變色成熟後盛出;
2、用小火將油鍋燒到3成熱,放入香辣醬煸出紅油,然後放入肉末用中小火慢慢煸炒,直到肉末完全成熟,然後加入白糖炒勻,烤茄子的肉醬就做好了;
3、茄子洗淨後放入微波爐用中火叮1分鐘,直到茄子稍微變軟,然後用刀切一條口子,刷上橄欖油;
4、在茄子上放入剩餘的蔥、蒜末放入預熱到170度的烤箱中,烘烤5-8分鐘,然後取出茄子放上肉醬,繼續放入烤箱烤3-5分鐘,最後撒上黑胡椒、辣椒油即可。

豪華版

菜品原料

主料:長茄子兩根、豬肉100克
肉醬烤茄子
配料:洋蔥1/2個
調料:姜1小塊、蒜2瓣、橄欖油1匙、鹽適量、牛肉醬2匙、糖1/2匙,黑胡椒碎適量、熟白芝麻一撮、小蔥一小把

烹製方法

1、肉切末(或直接用絞碎的肉餡)、姜蒜洋蔥分別切末備用。
2、長茄子洗淨,放微波爐中高火2分鐘叮軟,用小刀劃出一道口。
肉醬烤茄子
3、在劃開的茄子瓤內抹上少許橄欖油,撒一點鹽和蒜末待用。
4、炒鍋放油,燒熱,下肥肉部分煸出油份後,下瘦肉末炒至變色。
5、加入姜、蒜、洋蔥末炒香,加牛肉醬、鹽、糖、黑胡椒碎調味。
6、炒3-5分鐘,看肉末收乾水分,出香味,關火。
7、將炒好的肉醬均勻的塞入茄子中,並在表面也均勻撒上一層。
8、烤箱提前預熱200度,將鋪好肉醬的茄子連容器一起放入烤箱烤15-18分鐘。
9、取出撒上熟白芝麻、切碎的小蔥末即可食用。

小帖示

1、牛肉醬可以用其它方便的醬料代替,比如香辣醬,豆豉醬,豆瓣醬,XO醬等等。
2、喜歡乳酪也可以在表面撒一些乳酪粉一起烤香。
3、用來做此菜的茄子最好是長茄子,嫩一些會比較好吃,所以茄子不要選太大個的,以免內部肉質太老,中等即可。
4、做好烤茄子不容易,常常不是烤得只剩一張茄子皮,就是還沒入味如一團半濕的棉花。所以要按方法步驟進行。

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