《職業規劃與成功素質訓練（第2版）》是2017年12月機械工業出版社出版的圖書，作者是闞雅玲。
基本介紹
- 書名：職業規劃與成功素質訓練（第2版）
- 作者：闞雅玲
- ISBN：9787111587033
- 定價：49元
- 出版社：機械工業出版社
- 出版時間：2017年12月
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書目的在於讓學生立足本專業的同時，全面提升綜合素質，增強職業適應能力和職業拓展能力，終確保較強的就業能力。本書的主要內容有：增強進取心、規劃職業生涯、建立誠信素養、培養積極心態、科學管理時間、提高學習能力、培養自信心、學會有效溝通、培養合作能力、培養創新能力、提高解決問題能力、提高就業能力等。
圖書目錄
第1章 訓練導航
名人名言
故事分享
1.1 成功素質調查情況
1.1.1 被調查單位基本情況
1.1.2 用人單位對大學生職業規劃的評價
1.1.3 用人單位對大學生成功立足社會的要求
1.1.4 大學生綜合素質的構成及培養
1.2 成功與成功素質
1.2.1 什麼是成功
1.2.2 關於成功學
1.2.3 成功素質
1.3 成功素質訓練指南
1.3.1 成功素質訓練的目的
1.3.2 成功素質訓練的內容
1.3.2 成功素質訓練的方法
成功方法學習
成功素質訓練
第2章 增強個人進取心
名人名言
故事分享
2.1 認識什麼是進取心
2.1.1 什麼是進取心
2.1.2 解析個人進取心
2.2 培養你的進取心
2.2.1 首先必須克服拖延的習慣
2.2.2 要有對現狀永不滿足的精神
2.2.3 要樹立遠大的目標
2.2.4 先把眼前的事做好
2.2.5 不要輕言放棄
2.2.6 學習不為報酬而工作
2.3 進取心與平常心
2.3.1 什麼是平常心
2.3.2 進取心與平常心的關係
2.3.3 保持進取心與平常心的平衡
2.3.4 過分的爭強好勝不是進取心
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第3章 職業生涯規劃
名人名言
故事分享
3.1 認識職業生涯規劃
3.1.1 職業生涯規劃
3.1.2 職業發展階段
3.1.3 職業生涯規劃的分類
3.1.4 職業規劃基本要素
3.1.5 職業規劃模式
3.2 個人自我條件分析
3.2.1 明確自己的價值觀
3.2.2 了解自己的職業興趣
3.2.3 認識自己的能力
3.3 職業生涯的選擇
3.3.1 職業生涯選擇的類型
3.3.2 職業抉擇考慮要素
3.3.3 職業生涯選擇的特性
3.3.4 職業生涯選擇的路線
3.4 成功目標的確定
3.4.1 目標的作用
3.4.2 好目標的特點
3.4.3 如何設定目標
3.5 職業生涯的行動
3.5.1 珍惜在校生活，全面提高素質能力
3.5.2 重視社會實踐，增強就業競爭能力
3.5.3 關注職場發展，調整職業方向
3.6 職業生涯的轉換
3.6.1 關於“專業對口”問題
3.6.2 如果轉行要三思後行
3.6.3 轉行案例分析
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第4章 建立誠信素養
名人名言
故事分享
4.1 大學生誠信現狀
4.1.1 誠信的含義
4.1.2 大學生誠信“危機”
4.1.3 大學生誠信危機的危害
4.2 在學校誠信求學
4.3 在社會誠信就業
4.3.1 忠誠所屬企業
4.3.2 維護企業信譽
4.3.3 保守企業秘密
4.3.4 辦事公道
4.3.5 平等競爭
4.3.6 公私分明
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第5章 培養積極心態
名人名言
故事分享
5.1 教你認識心態
5.1.1 什麼是心態
5.1.2 心態的主要類型
5.1.3 積極心態的特徵
5.1.4 消積極心態的特徵
5.2 感知心態的力量
5.3 培養積極心態
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第6章 科學管理時間
名人名言
故事分享
6.1 認識時間管理
6.1.1 什麼是時間管理
6.1.2 時間的劃分
6.1.3 時間的運用
6.1.4 時間的價值
6.1.5 時間管理的學習原則
6.2 時間管理的步驟
6.2.1 關於價值觀
6.2.2 價值觀與目標
6.2.3 價值觀、目標與任務
6.3 時間管理的工具
6.3.1 時間管理矩陣圖
6.3.2 時間計畫表
6.4 時間管理的原則和方法
6.4.1 時間管理的原則
6.4.2 常用時間管理方法
6.4.3 一年或一定時期的時間管理
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第7章 提高學習能力
名人名言
故事分享
7.1 什麼是學習能力
7.1.1學習能力的三個特徵
7.1.2學習能力的重要性
7.2 做一個善於學習的人
7.2.1端正學習態度
7.2.2制定學習目標
7.2.3 確定學習方法
7.2.4 制定學習計畫
7.3培養評判性思維
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第8章 培養個人自信
名人名言
故事分享
8.1 自信的三種理解
8.2 自信心的作用
8.2.1 自信心傷害會改變人的命運
8.2.2 自信影響一個人的能力
8.2.3 自信是成功的基石
8.3 建立自信的途徑
8.3.1 積極正確地認識自我
8.3.2 建立自信的基本方法
8.3.3 利用積極心理暗示建立自信
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第9章 學會有效溝通
名人名言
故事分享
9.1 認識什麼是溝通
9.1.1 溝通
9.1.2 溝通的分類
9.2 溝通的功效與原則
9.2.1溝通的功效
9.2.2 六條經典溝通原則
9.3有效溝通的基本方法
9.3.1圍繞中心，條理分明
9.3.2注意語言的使用
9.3.3避免將個人意見權威化
9.3.4和溝通對象儘量保持一致
9.3.5身體語言比口頭語言更可信
9.3.6學會認真聆聽
9.3.7恰當使用自己的身體語言
9.4 提高個人溝通能力
9.4.1 提高溝通能力一般步驟
9.4.2 人際溝通十大技巧
9.5 提高電話溝通能力
9.5.1 與客戶電話溝通
9.5.2 客戶電話溝通技巧
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第10章 培養合作能力
名人名言
故事分享
10.1 融入合作的團隊
10.1.1跨越陌生的障礙
10.1.2扮演好團隊的角色
10.2 提高與人合作能力
10.2.1 與人合作前提
10.2.2 提高與人合作能力八步法
10.3 提高團隊合作能力
10.3.1了解團隊運作
10.3.2成立一支團隊
10.3.3提升團隊效率
10.3.4為團隊的發展努力
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第11章 培養創新能力
名人名言
故事分享
11.1 認識創新能力
11.1.1 創新能力的含義
11.1.2 創新能力的來源
11.1.3 創造性思維的形式
11.2 創新能力的培養
11.2.1 創新基本過程
11.2.2 創新能力培養要點
11.2.3 創新常見形式
11.2.4 掌握創新的方法與技巧
11.3 企業管理中的創新
11.3.1 目標創新
11.3.2 技術創新
11.3.4 組織結構創新
11.3.5 環境創新
11.3.6 管理中的創新技法
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第12章 提高解決問題的能力
名人名言
故事分享
12.1 認識解決問題的能力
12.1.1 解決問題能力的定義
12.1.2 問題的類型
12.1.3 培養解決問題能力的意義
12.2 分析問題與查找問題
12.2.1確定問題時存在的誤區
12.2.2走出誤區的基本方法
12.2.3 確定你解決問題的目標
12.3 尋求解決問題方案
12.3.1 三個臭皮匠，頂個諸葛亮
12.3.2 頭腦風暴法
12.3.3 邏輯思維法
12.3.4 水平思考法
12.4 選擇最佳解決方案
12.4.1 方案的可行性標準
12.4.2 方案的適用性標準
12.4.3 方案的可接受性標準
12.5 執行方案解決問題
12.5.1 最大限度的贏取別人對你的支持
12.5.2 制定一個明確可行的行動計畫
12.5.3 積極的實施你的計畫
12.6 進行總結和反饋
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
第13章 提高就業能力
名人名言
故事分享
13.1找尋職業機遇
13.1.1完成求職需求調查
13.1.2獲取招聘職位信息
13.1.3 分析招聘信息
13.1.4 職業定位
13.1.5 注意事項
13.2準備求職材料
13.2.1分析招聘信息
13.2.2製作個人簡歷
13.2.3簡歷投放
13.3 面試全攻略
13.3.1 為什麼要面試
13.3.2 考核形式
13.3.3 面試前的準備
13.3.4 面試常見問題
13.3.5 面試時所需檔案
13.3.6 時間觀念
13.3.7 面試應急錦囊
13.3.8 面試時的表現
13.3.9 面試後的跟進工作
13.4 工作新天地
13.4.1 如何適應新工作
13.4.2 理想雇員特質
13.4.3 不受歡迎的員工特質
13.5 大學生就業案例分析
成功素質測試
成功方法學習
成功案例借鑑
成功素質訓練
