《職業生涯規劃與實踐》是2017年清華大學出版社出版的圖書，作者是汪永芝、趙英、張淑謙、李慧茹。
基本介紹
- 中文名：職業生涯規劃與實踐
- 作者：汪永芝、趙英、張淑謙、李慧茹
- 出版社：清華大學出版社
- 出版時間：2017年09月01日
- 頁數：178 頁
- 定價：39.00
- ISBN：9787302478614
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書嚴格按照國家教育部關於“加強國民素質教育”的要求，為配合國家實施的大學生就業創業工程、為幫助大學生提高職業發展能力，系統介紹：職業生涯發展規律、職業生涯決策規劃、職業選擇與就業創業準備、職業適應與發展等知識，並通過實戰演練提升自身素質、通過實踐體驗提高職業生涯規劃執行能力。
圖書目錄
理論篇
第一章職業生涯概述3
第一節職業概述5
一、職業的含義5
二、職業的產生與發展6
三、職業的功能和意義8
第二節職業生涯9
一、職業生涯的含義9
二、影響職業生涯發展的因素11
三、職業生涯發展的階段和規律12
第三節職業生涯的基本理論14
一、職業選擇理論14
二、施恩的職業錨理論15
三、職業發展理論17
思考題20
方法篇
第二章自我認知23第一節性格認知23
一、了解自己的性格——我適合做什麼24
二、職業性格26
第二節職業能力與氣質認知28
一、職業能力認知29
二、氣質認知33
第三節職業價值觀和職業興趣認知35
職業生涯規劃與實踐
目錄
一、明確自己的職業價值觀——我的人生需求到底是什麼36
二、職業興趣——我喜歡做什麼39
思考題42
本章實訓42第三章職業認知43
第一節職業分類和歷史變遷44
一、職業分類44
二、社會職業的歷史變遷45
三、21世紀我國社會職業發展的趨勢47
第二節職業信息的蒐集與分析51
一、職業信息的含義及特點51
二、確定職業信息蒐集的方向52
三、蒐集職業信息的渠道53
第三節職業信息的篩選、評估與使用56
一、職業信息的篩選56
二、職業信息價值的評估58
三、職業信息的使用60
第四節職業定位61
一、職業定位的含義與意義61
二、職業定位的原則62
三、大學生職業定位應注意的問題63
四、大學生職業定位的策略63
思考題64
本章實訓64第四章職業生涯決策65
第一節職業生涯決策概述66
一、職業生涯決策的基本含義66
二、職業生涯決策的重要性67
三、影響職業生涯決策的因素68
四、職業生涯決策的基本過程69
第二節職業生涯決策的CASVE模型70
一、職業生涯決策的CASVE模型概況70
二、職業生涯決策的CASVE模型的運用技巧71
第三節職業生涯決策的方法73
一、SWOT分析法在職業生涯決策中的套用73
二、平衡單決策法在職業生涯決策中的套用76
思考題78
本章實訓78第五章職業生涯規劃80
第一節職業生涯規劃概述81
一、職業生涯規劃的含義81
二、職業生涯規劃的分類82
三、職業生涯規劃的意義82
四、大學生職業生涯規劃的策略83
第二節職業生涯規劃的基本方法86
一、“5W”法86
二、職業決策平衡單法88
第三節職業生涯規劃的步驟89
一、自我評估，明確職業生涯方向89
二、生涯機會的評估，發掘職業發展機會89
三、選擇職業道路，明晰職業生涯發展路線90
四、明確職業定位，做出職業決策90
五、設定職業目標，制訂行動計畫與措施91
六、實施、評估與反饋，及時修正職業生涯目標91
思考題94
本章實訓94
體驗篇
第六章大學生就業能力的培養與就業準備99第一節大學學習與職業素質的培養100
一、大學的功能與大學學習的特點100
二、大學生職業知識準備103
三、大學生職業能力培養104
四、大學生就業能力培養108
第二節大學生就業準備113
一、就業信息的收集與篩選113
二、應聘準備與技巧117
三、簽訂就業協定121
思考題121
本章實訓122第七章職業適應與發展124
第一節角色轉換與適應125
一、學生角色向職業角色轉換125
二、職業適應能力的培養127
三、重塑自我，積極主動適應社會128
四、職業倦怠及其應對130
第二節職業發展135
一、不斷學習，提升素質135
二、善於把握機遇136
三、著力培養職業意識137
四、嚴格遵守職業道德140
思考題143
本章實訓143第八章大學生創業144
第一節創業概述145
一、創業的內涵145
二、創業的類型146
三、創業的意義147
第二節大學生創業147
一、大學生創業是時代的呼喚147
二、適合大學生的創業領域150
三、大學生創業動機類型151
四、大學生選擇創業目標應注意的問題153
第三節大學生創業素質的培養153
一、大學生成功創業的條件153
二、大學生創業素質的培養156
三、創業過程中的風險與防範160
思考題163
本章實訓163
附錄1教育部辦公廳關於印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知165
附錄2教育部辦公廳關於開展全國普通高校畢業生精準就業服務工作的通知172
附錄3職業錨測評174
附錄4面試中的常見問題176
參考文獻178
