《習慣逃避你在害怕什麼》是2020年天地出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：習慣逃避你在害怕什麼
- 作者：李國翠
- 出版社：天地出版社
- 出版時間：2020年
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787545558418
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
你是不是這樣的人：
每份工作都覺得不滿，寄希望於“跳槽改變人生”，於是不停地換工作，可麻煩始終如影隨形；
總有人把你的善良當成懦弱，把你的慈悲當成遲鈍，你卻只是默默忍受，還安慰自己寬容可貴；
遇到挫折，總以為換個環境，就能讓一切變得順利起來，可挫折總在下一個路口悄悄等著自己……
習慣逃避的你，必須明白一個道理：麻煩不會因為你暫時逃避而憑空消失，只有學會刻意面對，你才能打開徹底明亮的人生。
本書從“逃避心理”的角度入手，找出我們在生活中習慣逃避的原因，讓受困於逃避心理的人們，重拾自信，找到直面人生的勇氣。
作者簡介
李國翠，筆名daphne，資深心理諮詢師，知乎大V。
7年學院心理學學習經歷，5年心理諮詢從業經歷，諮詢時長超6500小時，主修認知行為治療、精神分析和家庭治療。
“壹心理”平台深受讀者認可與讚賞的專欄作者，為《中國青年報》《中國新聞周刊》《婚姻與家庭》等多家媒體供稿。
已出版《高情商心理學》
