基本介紹
- 中文名:美式烤肉
- 原料:牛肉 1000克
- 輔料:美式燒烤醃料
- 分類:美食
主要原料,詳細步驟,
主要原料
牛肉 1000克
美式燒烤醃料 80克
醃製比例:
醃料:水:原料肉=8:0.5(料酒)10:100
其他配料:
料酒 0.5克/100克原料肉
水(冰水或涼水) 100克
詳細步驟
注:與右邊圖示一一對應,如缺圖,您可以自己動手上傳喔
第1步:將原料肉去除血塊、筋膜及其他不可食部分,切成厚度為 6 毫米左右,寬4~5厘米,長10厘米左右的肉條。
第2步:用肉錘拍打肉條,目的是使肉質鬆軟,利於捲成肉卷。
第3步:將拍打好的肉條捲成肉卷,如圖所示(由圖第三步)。
第4步:按比例量取美式燒烤醃料和水,將二者混合均勻,製成醃製液。
第5步:將調好的醃製液加入肉卷,混合均勻(推薦的做法是使用一個結實的口袋,封口,在桌上摔打滾揉,至汁液被肉吸收),將其置於冰櫃冷藏室中靜醃4~6小時。
建議烹製時間和方式:
牛肉:5~8分鐘