美容養顏湯

做法

1、紅棗洗淨後用溫水浸泡至軟，切開去核。蘋果洗淨切成小丁；

2、將去核的紅棗肉和蘋果丁一起放入砂鍋中，加水煮15分鐘；

3、將雞蛋打散成蛋液，均勻地淋入鍋中，煮成蛋花；

4、待蛋液凝固，倒入酒釀，攪拌勻即可。

6款效果不錯的美容養顏湯

1.土茯苓老龜湯

脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性

土茯苓老龜--清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重，所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋，這也是檢驗廚藝的好方法。

工作太忙、壓力太大的女性

2.西洋參甲魚--比起人參來，西洋參由於品性溫和，適合更多的人進補之用，而且四季皆宜，而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以補氣養陰、清火除煩、養胃。

3.蟲草煲水鴨湯

肺熱、咳嗽多痰的女性

蟲草煲水鴨--主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。但要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。

咳嗽、氣短女性

4.霸王花排骨湯--清火潤肺、補氣，可以經常食用。

5.紅棗烏雞湯

月經不調，皮膚粗糙的女性

紅棗烏雞湯--紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對於月經紊亂有一定療效，經常食用還能美容呢。

6.天麻乳鴿湯--天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的青睞。