《細說心理-幫你保持心理平衡》是人民軍醫出版社出版的圖書，作者是張京春
《細說心理-幫你保持心理平衡》是人民軍醫出版社出版的圖書，作者是張京春內容簡介本書探討和介紹了身心醫學的聯繫、社會對身心健康的影響、認知與心理衛生的測評，以及心理治療和康復等諸多方面的問題，對於健康人的自我保健，各類病人...
聯合國國際勞動組織發表的一份調查報告也認為，"心理壓抑是20世紀最嚴重的健康問題之一"。現代生活中如何保持心理平衡，這是人們共同關心的問題。美國心理衛生學會提出了心理平衡的10條要訣，值得我們借鑑。1．對自己不苛求。每個人都有自己...
擁有一顆年輕的心，寬容的心，快樂的心，保持平衡的心態，就擁有健康幸福的一生。維持 在現實生活中不如意的事總是難以避免的。如果不能處之泰然，很容易引起心理不平衡，導致身體和精神上的疾病。心理醫生認為，要做到心理平衡應做到以下...
心理平衡一詞可謂是中國人獨創的心理學術語。 在西方心理學與心理諮詢的辭彙當中，是沒有psychological balance這一術語的。其實“心理平衡”就是指人們用升華、幽默、外化、合理化等手段來調節對某一事物得失的認識。中國人之所以用“心理...
樂天心理平衡法是心理專家吳力蘇先生所創立的心理平衡療法，能有效解除各種心理問題、強迫症、抑鬱症、恐懼症、焦慮症、青少年心理問題等心理障礙。基本信息 “樂天心理平衡法”創建者吳力蘇主任，1966年5月出生，大學畢業，國家註冊心理...
《心理平衡術：讓你的人生不偏不倚不失衡》是2012年中國紡織出版社出版的圖書，作者是文成蹊。內容簡介 你的心理是否已然失衡？比如總會因一些小事而生氣，因生活的繁瑣而煩惱，因工作壓力而沮喪，因人生的艱辛而消沉，因一次次的失敗而...
《找準心理平衡點》由馮希敏編著，《找準心理平衡點》由此出發，結合實例，用心理學的科學方法，對此進行了分析並提出了行之有效的對應策略，對讀者有極大的幫助。內容簡介 掬一捧痛苦與歡笑的淚水，給心靈洗個澡。在一片寧靜里，問問...
在生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，從而使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。制約因素 1、先天遺傳的好壞 2、外界刺激的優劣 3、心理素質水平的高低 4、心理保健服務的有無。健康標準 心理...
人類的一切矛盾衝突，精神痛苦，身體疾患，都是由於失去某種平衡關係的結果；工作和生活上的所有成功，包括事業的進步，人緣的和諧，家庭的幸福、友誼的長久、身心的健康都是善於保持心理平衡的人贏得的！“人類一思索，上帝不發笑”，但是...
同化是一種深層次的模仿，當失去了一些重要的情感時，用在內心裡和別人同化的方法，緩解內心的痛苦來達到心理的平衡。如某些男青年在失戀時，有時會模仿其戀人的某些動作，語氣、語調、步態等，讓人覺他有些反常。可能連他自己都不知道...
二、平衡音樂療法的實際操作 第八章 沙盤遊戲在乎衡心理治療中的運用 一、沙盤遊戲療法的基本方法 二、沙盤遊戲治療與中國文化 三、沙盤遊戲中的器物 四、沙盤遊戲運用於平衡心理治療的步驟 五、沙盤作品意象中的心理平衡 第九章 舞蹈...
心理平衡術 《心理平衡術》是一本圖書，作者是文成蹊
主要是健康心理學、發展心理學、社會心理學、工程心理學、生理心理學、人格心理學、犯罪心理學、諮詢心理學、教育心理學、管理心理學、環境心理學等心理學科研究的範疇。哈特曼認為：適應是個體終生維護心理平衡的持續過程，以無須付出太高...
抑鬱症的根本特徵在於大腦中化學物質的不平衡，因此它的產生並沒有明顯的外在徵兆和理由。在某些人，似乎生理上的脆弱更易導致抑鬱症，而在另一些人，則環境與心理因素影響更大。科學家還沒有弄清楚，精神抑鬱病人大腦里的化學變化，...
因此，當我們在生活中遇到情緒問題時，我們應當充分利用語言的作用，用內部語言或書面語言對自身進行暗示，緩解不良情緒，保持心理平衡。比如默想或用筆在紙上寫出下列詞語：“冷靜”、“三思而後行”、“制怒”、“鎮定”等等。實踐證明...
心理減壓是一種高效整合的心理諮詢方式，心理減壓技術源於心理諮詢卻高於心理諮詢。心理減壓的目的就是達成求訴者身心的平衡以及生活﹑工作﹑家庭的和諧。即心理諮詢不幫助求助者解決任何生活中的具體問題，而心理減壓卻要求幫助求助者解決生活...
心理危機干預是指在心理學理論指導下對有心理危機的個體或群體的一種短期的幫助行為，其目的是及時對經歷個人危機、處於困境或遭受挫折和將發生危險的對象提供支持和幫助，使之恢復心理平衡。它不同於一般的心理諮詢和治療,最突出的特點是...
心理平衡動機是指由於消費者本人存在某些方面的不足，要通過消費商品來彌補個人的不足以取得心理平衡的消費動機。嚴格說來這是一大類消費動機而不是一種。比如“環境信賴型”消費者，在周圍的人們都購買了某種商品時，消費者也會購買...
心理減壓法是一種高效整合的心理諮詢方式，源於心理諮詢卻高於心理諮詢。心理減壓法的目的就是達成求訴者身心的平衡以及生活﹑工作﹑家庭的和諧。即心理諮詢不幫助求助者解決任何生活中的具體問題，而心理減壓卻要求幫助求助者解決生活中的...
來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向諮詢者進行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結，進而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高...
3、坦然面對挫折 加強心理平衡 自卑的人心理防禦機制多數是不健全的，自我評價認知系統多數比較偏低。因此，遭受挫折與失敗的時候，不怨天尤人，也不輕視自我，要客觀地分析環境與自身條件，這樣才可以找到心理平衡，才可以發現人生處處是...
