細說中老年健康長壽202個細節

《細說中老年健康長壽202個細節》是2015年上海科學技術出版社出版的圖，作者是陶紅亮、徐山書。

基本介紹

• 書名：細說中老年健康長壽202個細節
• 作者：陶紅亮、徐山
• 類別：保健、養生
• 出版社：上海科學技術出版社
• 出版時間：2015年
• 開本：16 開
• 裝幀：平裝
• ISBN：9787547824399

本書講述中老年人在養生保健方面經常遇到的，亟需解決的202個問題，旨在幫助中老人增強自我保健意識，講求現代科學的健康之道。力求為中老年提供系統、科學、實用的養生保健知識。