基本介紹
- 中文名：紫薯燕麥牛奶羹
- 主要食材：牛奶，紫薯
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
牛奶 | 200ml |
紫薯 | 任意 |
燕麥 | 10g |
堅果 | 隨意 |
做法
1. 先將紫薯蒸熟或煮熟，反正弄熟它 | |
2. 玻璃碗底部平鋪一層燕麥，我用的是免煮的 | |
3. 加入牛奶，將紫薯切塊放入，核桃，枸杞，紅棗等等隨意你想吃的，都可以放進去，注意不要太多，會溢出來… | |
4. 微波爐高火個3—4分鐘，然後拿出來稍微涼一下就可以吃啦～ |  |
紫薯燕麥牛奶羹
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