紫薯山藥糊糊,是以紫薯、淮山藥為主料的食品。
基本介紹
- 中文名:紫薯山藥糊糊
- 主要食材:紫薯,淮山藥
用料
材料 | 用量 |
紫薯 | 適量 |
淮山藥 | 適量 |
冰糖 | 少量 |
做法
1. 根據豆漿機大小準備山藥和紫薯。紫薯山藥削皮切小丁,紫薯占三分之二,山藥三分之一。全放紫薯也可以。 | |
4. 豆漿機提示好後就可以享用啦 |
紫薯山藥糊糊,是以紫薯、淮山藥為主料的食品。
材料 | 用量 |
紫薯 | 適量 |
淮山藥 | 適量 |
冰糖 | 少量 |
1. 根據豆漿機大小準備山藥和紫薯。紫薯山藥削皮切小丁,紫薯占三分之二,山藥三分之一。全放紫薯也可以。 | |
4. 豆漿機提示好後就可以享用啦 |
紫薯山藥糊糊,是以紫薯、淮山藥為主料的食品。用料材料用量紫薯適量淮山藥適量冰糖少量做法1. 根據豆漿機大小準備山藥和紫薯。紫薯山藥削皮切小丁,紫薯占三分之二,山藥三分之一。全放紫薯也可以。4. 豆漿機提示好後就可以享用啦...
紫薯山藥米糊 紫薯山藥米糊,以紫薯、山藥為主料的食品。用料 做法
紫薯山藥漿 紫薯山藥漿以紫薯、山藥為主料的粥品 用料 做法
紫薯山藥紅糖漿 紫薯山藥紅糖漿,以山藥、紫薯為主料的菜品 用料 做法
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山藥紫薯牛奶凍是一款甜品,主要製作材料有山藥、紫薯。做法 小貼士 1.魚膠粉,英文名稱gelatin ,又稱吉利丁粉、吉利T粉,是提取自魚膘、魚皮加工製成的一種蛋白質凝膠。魚膠粉可以自制果凍,慕斯蛋糕等各種甜點。相對於成品的果凍粉,魚膠粉的用量更省,不含香精、色素等添加成份,而且可以隨心所欲調整口味,加入...
紫薯山藥豆漿 讓辦公室一族遠離便秘困擾的一碗豆漿。原料 黃豆、紫薯、山藥。特色 讓辦公室一族遠離便秘困擾的一碗豆漿。操作 1、黃豆洗淨,提前泡軟。2、紫薯洗淨去皮,切小塊;山藥洗淨去皮,切小塊。3、把上述材料都放入豆漿機,按下濕豆鍵,煮熟即可。貼士 甘薯治便秘的效果最好,我們是甘薯不外乎蒸、煮、烤...
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紫薯山藥薏米露 紫薯山藥薏米露是以紫薯、山藥、薏米為主料的粥品。
紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還含有多糖、黃酮類物質,並且還富含硒元素和花青素,具有預防高血壓、減輕肝機能障礙等功能,還有很好的抗癌功能。而山藥也有消渴生津、美顏、益氣養血的保健功效。隨著年齡的增長,漸漸的也開始注意養生了,開始關注新聞,以往那些仇怨,也會變得淡然,至少不會那么氣憤立刻爆發。不似...
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紫薯山藥紅豆糕 紫薯山藥紅豆糕是一道家常甜食,製作原料主要有紫薯、山藥、紅豆等。做法 小貼士 1.山藥要買面的最好是鐵棍山藥,不要那種粗粗短短脆山藥。