素食冬坡肉

素食冬坡肉

素食冬坡肉是一道家常菜品,主要製作材料有冬瓜天貝茶樹菇猴頭菇 ,調料有花椒、桂皮、小茴香等。該菜品主要採用燉製的烹飪工藝製作而成。

基本介紹

原料,製作步驟,

原料

冬瓜 天貝 茶樹菇 猴頭菇 豆腐 油菜心
花椒大料桂皮小茴香香葉蔥姜醬油老抽料酒油鹽胡椒粉糖澱粉

製作步驟

1
選黑皮冬瓜切成12公分見方,去皮去籽,切成如圖所示形狀。(黑皮冬瓜一般水分小、質地緊密,做出來效果更佳,在後面的蒸煮過程也不容易碎、爛。凹槽的作用是為了鑲料不易掉出);
2
猴頭菇切成1公分見方的小丁,茶樹菇不要菌傘,撕成四瓣(起到類似瘦Rou絲的作用),豆腐碾碎,天貝切3毫米見方小丁;
3
將豆腐、茶樹菇猴頭菇放入盆中,加鹽、胡椒粉調味,攪拌均勻後加入天貝和澱粉拌勻;
4
冬瓜在凹槽處抹上乾澱粉,將拌料抹在上面,抹平(乾澱粉是為了不讓餡料脫落,使得冬瓜和餡料更容易粘合到一起);
5
冬瓜翻過來在冬瓜表皮上均勻的抹上老抽;
6
鍋上火加油少許,燒至七成熱,將抹上老抽的冬瓜面放入油鍋炸,上色,撈出後將油瀝乾;(這樣煎過以後會有類似Rou皮的感覺)
7
鍋中加油煸炒花椒大料桂皮、小茴香、香葉、姜煸炒出香聞後加蔥加水熬制香料,約5分鐘,香味出來後,加料酒、醬油、糖、鹽、胡椒粉調味(顏色稍微重一點);
8
把炸好的冬瓜放入鍋中中火燉15-20分鐘(視冬瓜的老嫩而定);
9
撈出翻過來扣在盤中,用刀切成2公分見方,用鍋中的滷汁過濾後用澱粉勾薄芡,澆在“紅燒肉”上面。
10
油菜心在開水中焯透(水中加鹽和油少許)撈出,圍在菜品四周即可。

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