基本介紹
- 中文名:素炒義大利通心粉
- 主要食材:通心粉,意大利麵醬
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
通心粉 | 適量啦,吃多少,煮多少 |
意大利麵醬 | 適量 |
蘆筍(對減肥好) | 適量 |
蘑菇 | 適量 |
鹽 | 適量 |
做法
1. 把通心粉煮軟,不要太軟喔,不然木口感,煮的時候可以順便燙燙,蘆筍,跟胡蘿蔔 |
2. 然後鍋子預熱,放橄欖油,其實怎么看油熱沒有呢,我都是用鏟子鏟一下,熱就會有小泡泡,不知道你們懂不懂我什麼意思,但是習慣就好,然後再放薑片炒熱,把蔬菜跟通心粉全放鍋里,再放意大利麵醬 |
材料 | 用量 |
通心粉 | 適量啦,吃多少,煮多少 |
意大利麵醬 | 適量 |
蘆筍(對減肥好) | 適量 |
蘑菇 | 適量 |
鹽 | 適量 |
1. 把通心粉煮軟,不要太軟喔,不然木口感,煮的時候可以順便燙燙,蘆筍,跟胡蘿蔔 |
2. 然後鍋子預熱,放橄欖油,其實怎么看油熱沒有呢,我都是用鏟子鏟一下,熱就會有小泡泡,不知道你們懂不懂我什麼意思,但是習慣就好,然後再放薑片炒熱,把蔬菜跟通心粉全放鍋里,再放意大利麵醬 |
用料材料 用量通心粉適量啦,吃多少,煮多少義大利面醬適量蘆筍(對減肥好)適量蘑菇適量鹽適量做法1. 把通心粉煮軟,不要太軟喔,不然木口感,煮的時候可以順便燙燙,...
義大利通心粉,屬於意大利麵中的一類。歐洲最早的麵條類食品是由旅行家馬可·波羅於 1295 年由中國帶回義大利的。有歷史學家認為,麵條是在富裕的義大利人家當廚師的...
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