素漢堡片

基本介紹

• 中文名：素漢堡片
• 主要食材：甘薯，燈籠椒
• 分類：漢堡

用料

材料	用量
甘薯
燈籠椒
亞麻籽仁（隨意）
蘿蔔
罐頭茄汁豆 （或其他豆類）
黑芝麻
雞蛋	1個

做法

1. 甜薯中溫微波5分鐘，取出備用

2. 蘿蔔和燈籠椒切好（或者可以用果汁機打碎）

3. 把全部材料混合在一起， 加個雞蛋， 然後捏成漢堡的形狀。

4. 可以囤在冰櫃的冷藏室， 要吃的時候取出煎一下就可以了。

5. 可以就這么吃， 又或者夾在麵包中弄成三明治噢 ！