紅棗薏米湯

所需材料

主料：優質薏米

輔料：紅棗、薏米

調料：白糖

製作方法

（1）將上好的薏米洗淨後用高壓鍋壓爛（註：壓時水是薏米的5-6倍）；

（2）將紅棗、枸杞洗淨後上籠加水蒸熟後待用；

（3）將壓好薏米湯和紅棗加入糖調和即成。

特點

健脾除濕，營養藥用皆宜。