《籃球遊戲大全》是2004年北京體育大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：籃球遊戲大全
- 作者：張良祥
- ISBN：781051982
- 定價：18元
- 出版社：北京體育大學出版社
- 出版時間：2004-04-01
- 開本：大32開
- 圖書編號：1359606
- 版次：1
簡介,目錄,
簡介
籃球專項化活動性遊戲是把籃球運動的基本技術或簡單戰術等教學訓練內容，按一定的目的、要求和特定的規則組織起來的、以使學生掌握籃球技術戰術為最終目的的特殊練習形式。它既不同於競技體育的籃球運動訓練，也有別於大眾體育的趣味、娛樂遊戲，而是帶有強烈的籃球專項特點的練習方法。
本書，圖文並茂、內容豐富，充分體現了籃球運動本身所富有的知識性、趣味性和集體性等特點，是各類學校、運動隊教學訓練的必備參考教材。
目錄
第一章 控制球遊戲
1 原地拋接球
2 上下拋接球
3 立臥撐起接球
4 後拋前接、前拋後接
5 後拋前接、前拋後接
6 正踢腿交接球
7 側踢腿交接球
8 胯下兩手前後顛接球
9 兩手胯下交叉顛接球
10 雙手胯下反彈前後交接球
11 環繞頸、腰、腿間交接球
12 環繞雙腿、單腿交接球
13 胯下8字交接球
14 行進間胯下的8字交接球
15 弓箭步胯下交接球
16 弓箭步加轉體胯下交換球
17 移動高抬腿跑，腿下交接還需
18 拋接球轉高抬腿、弓箭步腿下交接球
19 原地胯下左、右運球
20 原地胯下前、後運球
21 原地背後換手變向運球
22 胯下8字運球
23 單手胯下運球
24 兩腿外側和胯下兩次運球
25 快速1-2次低運球
26 原地雙手胸前拋接球
27 一拋一腰間圍繞
28 一拋一腿間圍繞
29 身後拋球身前換手
30 左右前後胯下換手拋球
31 內外旋肘
32 雙手上下抄
33 手指尖旋球
34 原地雙手同時運兩球
35 原地雙手高低交替運兩球
36 “死球拍活”
37 原地背後變向運球
38 原地背後移動運球
……
第二章 移動遊戲
第三章 傳接球遊戲
第四章 投籃遊戲
第五章 運球遊戲
第六章 專項身體素質遊戲
第七章 技戰術遊戲
