《禪意生活（讓傳統回到現代，讓禪意走進生活）》是2017年華夏出版社出版的一本書籍，書籍的作者是[日]松原哲明。
基本介紹
- 中文名：禪意生活（讓傳統回到現代，讓禪意走進生活）
- 作者：[日]松原哲明
- 出版社：華夏出版社
- 出版時間：2017年
內容簡介
如果以為修行只是寺院的僧人們所做的功課，那就大錯特錯了。其實我們每個人都可以輕鬆地嘗試在家進行身心靈的修行。這本書用行雲流水般、簡單易懂的言語，告訴我們一些可以輕鬆運用於日常生活中的禪的道理和方法。當我們被忙碌的工作和緊張的生活方式壓得Ⅱ嵩不過氣來的時候，不妨偶爾抽出一些時間，運用書中這些禪的思維方式和放鬆身心的方法，在家裡給自己營造出一段清淨從容、悠然舒緩的時光，使我們有機會與心靈深處真實的自我進行對話，讓疲憊的身心得到真正的釋放和休息。
