基本介紹
概念,家庭主婦現狀,旅遊,運動,聯絡朋友,自娛自樂,提升情調,兼職,自主創業,主婦煩惱,理財建議,應急備用金規劃,保險規劃,投資及養老規劃,教育增值,調整後的現金流,地位,地位的變化,地位變化原因,減肥秘招,
概念
家庭主婦， 簡稱主婦，是已婚婦女從事的一種職業崗位(不固定)，指全職照顧家庭、不外出工作的婦女。服務對象是家庭的成員，包括丈夫、兒女，與夫家成員同住的還要照顧夫家的成員。如由女性（妻子）在家負責這些工作，由丈夫或其他家庭成員出外掙錢養家，則稱為家庭主婦。
主婦日常工作
主婦日常工作家庭主婦也叫全職太太，不工作，負責家庭的家務。
這種職業不是由人力市場招聘來的。勞動報酬表面是無償的，不過也由《婚姻法》保障主婦的權益，例如遺產分配權、離婚婦女權益等。
在歐美國家，家庭主婦作為一種社會職業，享受相關社會福利待遇。在中國，家庭主婦也偏多。家庭主婦是指結婚後不再參加工作，而是整天為家庭奔波忙碌，沒有直接經濟來源的一類女性。
家庭主婦現狀
很多優秀的知識女性因為懷孕育兒也加入到主婦的行列，開始過著操持瑣碎家務的平凡生活，不能實現自身的價值，隨著時間的推移，可能會逐漸失去就業時的風采並慢慢與社會脫節，還會有的變得很抑鬱。有的人還會發現老公似乎移情別戀，孩子更加尊敬他的父親……
如果能兼顧小孩，又可以做自己的事業（家門口上班），只需8點半到公司參加不到一小時的早會就可以自由安排時間，是否有人像我一樣產生興趣呢。
家庭主婦不能單純守在家裡過完整個人生，這對於個人或者是社會來說都不是一件好事。而且當整個社會都在發展的時候，停滯不前的思想也會接受到外面的新鮮事物，也會逐漸被社會忽略乃至淘汰。很多家庭主婦就是因為思想單純或者守舊而被丈夫厭倦甚至拋棄。
家庭主婦應該多點留意女性的時尚知識，多點關注時事新聞，社會動態。多學點心理學方面的書籍和健康類的書籍，既能為以後生活打下良好的基礎也能給自己心理的疏導。
當然很多男性還是希望自己的妻子能夠有家庭主婦的觀念的，這主要來自於中國長期的男尊女卑的觀念和男人的掌控欲。特別是在中國，有的時候娶進門的不是最漂亮的女人可能是最顧家的女人。但是往往時間一長就容易生厭，所以作為家庭主婦一定要跟上時代的步伐，在顧好家的同時保持好自己的新鮮度。多參加社團活動，結交好友豐富自己的生活，充實自我的辦法。
旅遊
天天呆在家裡總有心情煩悶的時候，不妨和家人出去好好旅行一次，不但能融洽家庭關係，還能看看更廣闊的世界。
運動
聯絡朋友
雖然結婚了，但女性朋友可不要忽視，遭到罵名，如果朋友是上班族，那你有時間可以到她公司附近，約一起午餐，要么工作性質允許可以來個下午茶，要么就慫恿她翹班。
保養
年輕也要保養自己，婚後說不粘油煙的主婦，那一定不是好主婦，所以皮膚保養要跟上，起碼要延緩變成黃臉婆的時間，那10天半個月的美容院報到必不可少，要么做個全身按摩也好，順便偷偷師，回家給老公也來一個（泰式的就算了呵）。
以上都是戶外的，說說在家裡能做的事吧！看看能不能打發你的時間。
自娛自樂
乾淨溫馨的環境總是給人好的心情，整理完房間後，給自己泡一壺茶（whatever)，撿本時尚或主婦類或居家類的雜誌看看，這樣既沒有和時尚脫節，還能發現點新東西，總之有益（當然也可以選擇在茶館或者別致的咖啡館)，再放點音樂。
提升情調
兼職
家庭主婦兼職，由於家庭主婦會受到眾多不確定因素的影響，在找適合家庭主婦的工作時，最不利的影響因素是很難保持固定的時間段，因此不適合一天8小時的全職工作。據統計適合家庭主婦的工作不算太多，雖然有網上的也有線下的，對於線下的兼職工作，由於受到地域的影響，可選擇的不多，對於發達地區的主婦們，可嘗試線下的有獎座談會，就是去開會賺錢，不過這種會是一種調查的方式，你需要當場發表意見或回答問題，關於有獎座談會網上有專欄介紹。
以下是適合家庭主婦的兼職工作：
1、付費調查兼職，這可能是最適合家庭主婦的兼職之一了。就是在網上填寫調查問卷，完成了之後調查公司付費給你。這份兼職很簡單，可以利用空閒時間參與，但也不是賺大錢，通常每參與一份調查可獲得幾元到幾十元的回報，多做多得，參與付費調查兼職不僅能讓你了解市場信息，同時也能讓你增加見識，對開拓視野無不益處。這種也算是網上最簡單有效的兼職方法。
2、做威客兼職，在網上接任務競標獲取回報，一般有設計、編程、美工、寫軟文等難度大的活，這種需要具備某方面的技能。也有發貼、起名、投票等簡單的活，象發貼之類的，這種是靠苦力了。做威客能讓你更清楚的了解自己的實力和工作環境，以及工作崗位上的需求信息，這也是鍛鍊個人能耐的一種好方法。
3、開網店或做淘客，就是在網上出售商品，或是幫別人推廣商品以獲得佣金，不過這種難度更大，需要有行銷方面的知識、網站的建設、網路推廣相關技術以及市場信息，這可個可以說是更高級一點的兼職了，將更加考驗你個人的全能知識。
4、文筆好的可以兼職網路管理員或是網站專欄供稿人，也可以專門為一些網站寫軟文[注意:不是發貼的那種]，寫一篇文章賺多少錢。
5、有些心靈手巧的主婦可以做些手工製品，比如織毛衣，繡些花樣，或DIY創意工藝品。再在一些店鋪代賣或者賣給收這些手工製品的人。在打發時間、陶冶情趣的同時又能賺錢，實現自身價值。
自主創業
兼職工作不管是網上的還是線下的，對大部分家庭主婦來說都不會一帆風順地賺到錢，這裡除了與個人實力有關以外還和自己的心態有關，急著賺錢就象病急亂投醫一樣，通常沒有什麼好的結果，所以家庭主婦創業需要注意以下一些要點：
第一，選擇你最擅長的，不要去跟風，不要聽別人說什麼東西賺大錢，就去做什麼項目，而是要堅信自己的核心競爭力，例如有的人做有某方面的技能，設計做的不錯，那么就做威客兼職，在網上找設計類的任務做做。再例如簡單一點的付費調查兼職，多花費一點點空閒時間在網上回答問卷，利用自己的意見賺取現金，這些都是可取的。
第二，選擇一些可靠的項目，可長期做的項目做，從賺小錢開始學習網上創業之道，積累經驗，為日後發展打下良好的基礎，同時也提高自己的技能，開擴自己的視野。
第三，多嘗試是自己成長的的最佳途徑，能讓你了解自己的優勢和缺點，從而避免自己在日後的人生路上少走許多彎路，但是對於新人而言，最好是挑選免費的項目去做。
第四，要善於總結，只有吸取了別人先進的經驗，制定出自己的一套方法，採用與眾不同的方式，才能讓你脫穎而出。
第五，對於網上的那些打字、打碼之類的，基本上是騙人的，不建議家庭主婦們花費時間去做此類兼職工作。凡是加入要交錢的更不要做，亂髮廣告的項目也不要去碰。
主婦煩惱
人們的生活水平提高了，也隨之產生一大批家庭主婦這一類人群，本來家庭主婦照顧家庭本應也是一份工作，但是大多人卻為此而煩惱。
家庭主婦一的煩惱：因為迫不得已的原因，我從單位離開，成了一名徹底的家庭主婦，每天孩子上學，老公上班後，我就加入了買菜大軍的行列，看著一路上都是上了年紀的人，還不到四十歲的我居然也加入了這個隊伍，每天上午因為要做飯，打掃衛生，忙忙碌碌中倒也不覺著什麼，可到了下午，小區的路口，三三兩兩的有人在打麻將，有人在東家長西家長的聊天，可我不喜歡這些，下午的時間就是上網，要不就是出去瞎逛。哎，這樣的生活真是無聊，但我卻無力改變，這才是最可悲的，家庭主婦們，你們也來說說你們每天的生活，好嗎？讓我們彼此多一些了解，多一些溝通，讓我們無聊的生活有所改變，呈現我們多資多彩的家庭主婦生活。
家庭主婦二的煩惱：我才二十五，因為懷孕了也在家裡閒著,每天上午打掃房間，因為我們吃食堂的飯，所以也不用做飯，天天真的覺得無聊的很，每天過的生活都一樣，時間長了真讓人對生活生出了厭倦，按理來說，我應該是很幸福的，一心的期待寶寶的出生，可我一點也沒有那種興奮的期待，是我太麻木了？還是怕了這種生活了？因為我生了小孩之後可能幾年之內都不可以去做事情，我的生活可能就這樣了，反之，老公的工作很忙，每天我都和他說不到幾句話，看著他們為了工作一個個激情飛揚，心裡真有說不出來的失落感。
家庭主婦三的煩惱：我和你的差不多，老公上班後，我就會去買菜，路上的都是上了年紀的人，就會覺得自己很怪異，人家也會想我是不是不用工作什麼的，萬一對方問起的話我總覺得很尷尬想迴避......
怎么說呢，做家庭主婦其實並不悠閒，心裡就是要照顧好家庭，早上買菜什麼的，然後就是打掃房子，洗衣服整理東西，左弄弄右弄弄，一眨眼時間下午也過去了，但是一天到晚在家總給人感覺就是好吃懶做的...
其實出去工作賺錢很好，我也很想家庭和事業兼顧好，可是老公不理解自己，外面的人又帶著瞧不起的眼光看我，因為我學歷不高，不管是婆家還是外面的人都諷刺我沒本事沒出息，我覺得過得很有壓力的。
家庭主婦四的煩惱：我也是一名家庭主婦，大概在家呆三年多了。原來一直上班，後來單位改制就回家了，找了兩個工作但不太好就又回家了，老公也希望我在家帶孩子做家務。
但是我覺得在家呆著真是無聊！上班呢掙的又少，還是一周六天工作日，不能接送孩子放學上課外班。我辦了游泳卡，沒事就每天去游泳，自己學會了仰泳和自由式，也挺有意思的。做做家務，有空去媽媽家看看爸爸媽媽，他們老了，身體不好，還要帶他們去看病，再有就是做做臉，逛商店什麼的，下午3點多就去學校接孩子放學、做飯...挺沒意思的，要是有機會上班，我還是希望工作，接觸人多不至於孤單寂寞。
家庭主婦五的煩惱：我才24歲，就過了幾個月的這樣的生活，我已經受夠了，每天被他視為閒人一個，還認為我很懶，覺得我每天應該做一些他認為這是我應該做的。可是那些事卻都是我很不想做的。可是只因為是他養著我在，所以我必須得放下自己的脾氣去做。我在家如果喊累了，他就很不理解的說你每天在家睡覺還累什麼啊？可是他卻不知道我每天在家的精神多空虛。所以我從現在開始，我要擺脫這樣的生活，我不要自己的價值得不到別人的認可。
從眾多的煩惱者口中可得之，每個人的煩惱都不一樣，但有一個共同點就是，擔心自己的工作不被認可，怕被別人看不起，有強烈的渴望自立意願，還有孤單感也較強烈。
理財建議
應急備用金規劃
以一個普通家庭的消費估算，小孩讀幼稚園每月費用約1000元，家庭其他消費開支每月費用約2000元。
應急備用金用來保障不時之需。一般為3~6個月日常支出，建議預留1萬元做備用金。建議做7天銀行通知存款。因丈夫工作穩定，收入較高，可申請一張信用卡，信用額度在2萬元左右，以備緊急使用。
保險規劃
女方當全職太太后，家庭的主要收入來源為先生的工薪收入，應以先生為被保險人購買一定商業保險。經測算該家庭的意外險、純壽險、重大疾病險的保額約80萬元，建議在意外險、定期壽險上分別投保50萬元和30萬元，如需提高保障，可適當購買重疾險，保費預算可以設計在年收入的10%之內，即年交保費在9000元左右，對家庭現金流不會有壓力。
投資及養老規劃
夫妻二人的養老規劃要儘早準備，未雨綢繆。建議可將每月部分結餘做銀行基金定投，根據複利效應，假設通貨膨脹率4%，每年9%的回報，每月投入2000元，23年後55歲退休，可獲得99萬元的退休基金。
子女教育資金規劃
建議投資××公司子女教育保險，每年交保費5000元，連續繳交14年。在孩子18~21歲時每年領取25000元的教育年金。若父母發生不幸，不能再照顧孩子，孩子可每年領取5000元的生活費到21歲止。
教育增值
由於夫妻雙方都比較年輕，先生工作穩定，要利用業餘時間繼續深造，提高工作競爭力。太太須利用難得的閒暇時間，培養自己的愛好和興趣，以提升自身的素質。建議每年用6000元左右的資金用於雙方再教育投資。
調整後的現金流
太太成為全職主婦後調整了的現金收支如下：
節餘的資金，可出外旅遊，提升生活品質；亦可以存儲起來，適當時考慮購買汽車，提高生活質量。
地位
地位的變化
在上帝創造人類的時候，就有了男人與女人分工的不同。男人頂著烈日在外捕獵種田，女人則待在家裡縫衣煮飯。雙方各司其職，這樣的生活方式從原始社會一直延續到封建社會。幾千年下來，成了男權社會。中國一直到解放前，舊社會的多數已婚婦女也是不工作的。
近代女權主義運動改變了婦女的地位。撇去感情因素不談，經濟基礎決定上層建築。說白了，在一個家庭裡面，誰賺錢多，誰就有更多的決定權。越來越多的家庭主婦們走出家門，進入了所謂的男人的社會。
在美國，中產階級家庭的已婚主婦是很常見的。丈夫在外工作，妻子待在家裡做家務，照顧孩子。他們的地位並不比職業婦女差。
地位變化原因
美國每年的退稅。無收入的家庭成員越多，退稅金額就越大，這不疑是給賺錢的那個人省了不少稅金。
美國家庭的勞動量還是比較大，樓上樓下的打掃也夠累。法律規定13歲以下的孩子是不能單獨待在家裡，沒有成年監護人。兩口子都上班，勢必得把小孩子送去託兒所一類的地方，這也需要花錢。所以，妻子不上班，又省出了day care的費用。
因此，家庭主婦在美國社會還是比較有市場的。 但是如果相同的情況換到中國來，立刻就是另外一番模樣。
中國白領的工資養車養房之後，再去養個人的確比較吃力。家裡多個沒收入的成員並不能直接影響你上繳的個人所得稅的金額。社會普遍歧視家庭婦女，認為他們是依賴丈夫而生的吃白飯者。由於經濟因素和保守觀念，使得家庭主婦在中國現今的社會並不適用。
日本的“家庭主婦”已經成為一個職業種類。日本企業每月要補助已婚男員工2萬日元(約合1500元人民幣)“家庭津貼”，很能反映出整個社會對家庭主婦的認可。 日本的家庭主婦一般都是高學歷，成為一個出色的家庭主婦，受過高等教育可是個必要條件。家庭主婦的生活有三方面內容：持家、育兒、照顧丈夫。其中育兒最重要，日本人常自豪地說，日本沒有文盲，就是因為有一支家庭主婦這樣的“教育大軍”。 在日本，如果丈夫同意，公司會把工資直接匯入妻子的銀行卡里。公司鼓勵員工這么做，認為這樣的人才是好員工。所以，日本家庭主婦握有經濟大權，丈夫的零花錢也是太太給的。 日本丈夫每天晚上10點後才回家，如果丈夫每天早回家，太太會很不高興，覺得他工作不努力，人際交往差。很多男人下班後沒事幹又不敢早回家，就在外面轉悠，回家前，還要在便利店買瓶啤酒，裝成微醉的樣子。由於日本主婦長期握有經濟大權，日本男人退休後甚至會被嫌棄“笨重而沒有用”，遭到妻子的拋棄！
減肥秘招
不少家庭主婦都有過抱怨：“飲食不容易節制，又不能不參加家裡的活動。每天準備一日三餐，準備孩子的零食，無論如何都離不開美食，減肥簡直是受罪啊……”
家庭主婦減肥不容易，各種食品就放在她們手邊，而且會過日子的主婦捨不得扔掉家裡人吃剩的東西，只好自己吃掉。所以，家庭主婦節食更難。這樣的習慣怎么能靠自己的力量一下子改掉呢？但是，真想減肥，就得狠下心來，努力降低食慾，用適量的運動消耗能量。
1、首先要在鍋台前掛上“減肥卡”。這一方法簡單而有效，看到記錄自己體重變化的卡片，自己也會覺得自豪，並堅定決心，不會犯錯誤，亂吃東西。
2、和家人吃飯時，預先把自己的飯選單獨裝在一個盤子中。把筷子伸到家裡人吃的菜中，減肥肯定要失敗。即使老公和孩子同情地看著你，也不要鬆懈，一定要下狠心。
3、達到目標體重後，就算有些奢侈，也可以用高級的服裝、首飾、皮鞋等打扮自己，同時炫耀自己。或者是獎勵自己想買的東西，自我激勵減肥的激情。
