神奇的生命酵素

內容介紹

隨著現代人飲食結構的改變，多脂肪、高糖、高鹽等食物的過多攝入，人的血液已變得又髒又稠，各種“垃圾”充塞在血液中，對血管壁造成巨大的壓力，使血管壁出現破損、受傷。而受傷的血管壁必然會引來血小板和白細胞聚集和修補，同時那些與血小板纏繞在一起的“垃圾”便會乘機聚集在血管的傷口處，形成斑塊，致使動脈血管漸漸失去彈性，這種斑塊會越結越大，最後導致血管的栓塞，生命將變得岌岌可危。因此，要想生命得以較長的延續，要想生命質量得以提高，那么有兩件至關重要的事情要做，一是清除血液中的垃圾，降低血液的黏稠度，減少血管瘀塞的發生；二是必須及時地將附著在血管壁上的斑塊溶解掉，防止血管臭定的栓塞

目錄信息

第一章驚人的長壽食物——納豆

第一節納豆的起源和沿革

第二節納豆造就長壽之國

第二章納豆的營養成分及保健功能

一、品種齊全的胺基酸

1.天然的催眠劑——色氨酸

2.抗體、激素的基礎物質——賴氨酸

3.脂肪肝的剋星——蘇氨酸

4.組胺的稀釋劑——蛋氨酸

5.參與腎及膀胱功能修復的主要物質——苯丙氨酸

6.參與胸腺功能調節的剃歸敬必需物質——異亮氨酸

7.提高肝功能的重要物質——亮氨酸

8.維持女性內分泌平衡不可缺少的物質——纈氨酸

9.大腦功能的活化劑——谷氨酸

二、保健功效突出的B族維生素

1.舉足輕重的新陳代謝輔酶——維生素B

2.最快捷的脂肪助燃劑——維生素B2

3.可將白髮變為黑髮——維生素PP

4.防止動脈粥樣硬化——維生素B6

5.參與紅細胞合成——葉酸

6.預防脂肪肝形成——肌醇背鍵去

三、機體不可缺少的活性礦物質

1.生命金屬——鈣

2.鈣的黃頸疊匙金組合一一磷

3.緩解高血壓——鉀

四、植物性雌激素——納豆異黃酮

1.改善女性更年期不適

2.防止骨質疏鬆的發生

3.預防乳腺癌和前列腺癌的發生

五、天然的凝血因子——納豆維生素

六、高血壓的抑制酶——納豆蛋白降解肽

七、皮膚天然的保濕劑——納豆一多聚谷氨酸

八、大腸桿菌的剋星——納豆芽孢桿菌

九、降低膽固醇的最佳物質——納豆木質素

十、可吃的美容化妝品——納豆卵磷脂

十一、雄仔淋殃近似完美的黃金組合——納豆脂肪

十二、抗衰老——維生素E

十三恥樂籃定、生命之河的最佳疏浚師——納豆激酶

十四、維護腸道健康的神奇因子——大豆低聚糖

1.抑制腸道內有害菌的增殖

2.增強機體免疫功能

3.保護肝臟免受毒素的侵蝕

4.刺激腸道蠕動

5.降低血脂和血壓

6.抗氧化,延緩衰老

7.加速鈣的吸收

8.預防癌症

第三章納豆的醫療旬和全保健功能

後記

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