《社會體育指導員職業培訓教材(指導師級)(專用於社會體育指導員國家職業技能鑑定)》貼近生活,深入淺出,圖文並茂,力求易讀,易懂,易練。其中主要包括社會體育的基本形態、城市社區體育、職工體育、農村體育、體質的綜合評價、體質的測量、體質的綜合評價、國民體質監測系統等。
基本介紹
- 書名:社會體育指導員職業培訓教材
- 出版社:高等教育出版社
- 頁數:164頁
- 開本:16
- 品牌:高等教育出版社
- 作者:國家體育總局職業技能鑑定指導中心
- 出版日期:2005年7月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:9787040137163
- 類型:體育
內容簡介
圖書目錄
第一節 城市社區體育
第二節 職工體育
第三節 農村體育
第二章 體質的綜合評價
第一節 體質的測量
第二節 體質的綜合評價
第三節 國民體質監測系統
第三章 運動處方
第一節 運動處方概述
第二節 制定運動處方的程式及處方的內容
第四章 康復體育
第一節 康復體育概述
第二節 心血管系統的康復鍛鍊
第三節 運動器官的康復鍛鍊
第四節 神經系統的康復鍛鍊
第五節 呼吸系統的康復鍛鍊
第五章 中外體育健身方法及其發展趨勢
第一節 中外體育健身方法的種類及其特點
第二節 中外體育健身方法的發展趨勢
第三節 中國傳統健身養生手段
第六章 社會體育產業的經營與開發
第一節 體育產業的經營與開發
第二節 社會體育產業的經營與開發
第三節 經營與開發活動中基本的工商稅務管理知識
第四節 市場調查
第七章 社會體育工作規劃
第一節 制定社會體育工作規劃的意義
第二節 社會體育工作規劃的要素
第三節 制定社會體育工作規劃的依據
第八章 社會體育指導員的培訓與考核
第一節 社會體育指導員的培訓
第二節 社會體育指導員的考核
第九章 社會體育科學研究的基本方法
第一節 社會體育科學研究的常用方法
第二節 統計分析的基本方法
第三節 社會體育科研論文的撰寫方法
參考書目
編輯推薦
目錄
第一節 體育概述
第二節 體育發展史
第二章 社會體育指導員概述
第一節 社會體育概述
第二節 社會體育指導員概述
第三章 社會體育指導員從業須知
第一節 社會體育指導員的法律要求
第二節 社會體育指導員的職業道德要求
第三節 社會體育指導員的禮儀禮節 要求
第四章 人體運動科學基礎知識
第一節 人體組成概述
第二節 人體主要系統的組成與功能
第三節 人體的物質代謝和能量代謝
第五章 身體鍛鍊的心理學知識
第一節 心理健康概述
第二節 身體鍛鍊的心理學意義
第六章 身體素質的生理學基礎及鍛鍊
第一節 身體素質概述
第二節 力量素質
第三節 耐力素質
第四節 速度、靈敏與柔韌素質
第七章 練習指導過程
第一節 場地器材的準備
第二節 常規講解與示範的方法
第三節 保護與幫助
第八章 常用身體練習方法
第一節 重複練習法
第二節 持續練習法
第三節 變換練習法
第四節 間歇練習法
第九章 常用體育健身器械
第一節 體育健身器械概述
第二節 常用體育健身器械的功能及用法
第三節 “全民健身路徑”介紹
第四節 健身器械的練習方法
第十章 人體的測量與評價
第一節 體格的測量與評價
第二節 身體機能的測量與評價
第三節 身體素質的測量與評價
第十一章 體育活動的醫務監督
第一節 醫務監督在健身鍛鍊中的作用
第二節 體育活動的禁忌證
第三節 體育活動醫務監督的主要內容
參考文獻