砂蒸，是日本長洲鹿兒島人發明出的用溫泉水蒸過的沙埋遍全身的理療方式。具體方法就是是將身體埋入因地溫而受熱的砂土裡，用砂的熱量和重量去除疲勞。
基本介紹
- 中文名：砂蒸
- 外文名：Steam sand
- 拼音：shazheng
- 類型：理療方式
簡介,過程,效果,其他,
簡介
砂蒸是在日本鹿兒島指宿的一種特別的溫泉。沙蒸利用溫度高達80度到90度的鈉氯化物高溫溫泉水加熱，穿著浴衣躺在沙子裡，身體會由於熱度和壓力而出汗，所以其效果和天然桑拿一樣。對貧血、寒症和風濕的治療有效果。
300年前，人們聽說指宿有一種魔法熱沙子，蜂擁而至，擁擠在一起並躺下蓋上沙子，用於恢復體力和治病。這種魔法沙子，現在稱為砂蒸溫泉。
過程
由於鹿兒島海邊沙灘底有溫泉流過，砂子溫度高達40攝氏度~50攝氏度，但是砂粒之間形成的空氣層會降低其溫度。要進行砂蒸，先要換上專門的浴袍，然後躺入海岸砂土上已經挖好的坑中，再讓工作人員在身上蓋上砂，只剩下腦袋在外面。砂中的熱量會讓你的全身發熱，大約蒸20分鐘之後，人會有種虛脫的感覺，此時掙脫砂子的束縛，頓時感到一身輕鬆。
效果
砂蒸的保健作用是普通溫泉的三四倍，對神經痛、風濕症、腰痛等都有療效。由於砂蒸的溫度較高，因而只適合進行15分鐘到20分鐘。鹿兒島最有名的溫泉勝地，利用指宿伏目海灘溫泉的天然三溫暖，身著浴衣躺臥在沙灘上，服務人員把溫暖的細沙覆蓋在身上，感受地熱透過細沙緩緩傳送的熱氣，聽著海面的波濤聲，令人感到十分舒暢，10－15分鐘後就會全身出汗，對神經痛、畏寒症等有多種療效。
沙蒸溫泉的三重效果：1，因為躺在沙灘上，會促進血液流到心臟；2，由於砂的壓力，增大心臟輸血量。3，攝氏50度的高溫，會使血管擴張，而提高心臟功能，改善血液循環。
其他
鹿兒島人這些砂子除了“埋人”，還用來“埋”狗，指宿還有專門給小動物準備的砂蒸，小寵物們穿上特製的浴袍，被埋在約1.8平方米、鋪滿了用溫泉水暖過的砂子的浴槽內，只露出頭部。愛狗如命的日本人就算自己不捨得蒸一次，也會把患病的小狗遠道帶來用砂蒸治病。
