睡眠不足綜合徵(insufficient sleep syndrome)是2020年公布的神經病學名詞。
基本介紹
- 中文名:睡眠不足綜合徵
- 外文名:insufficient sleep syndrome
- 所屬學科:神經病學
- 公布時間:2020年
睡眠不足綜合徵(insufficient sleep syndrome)是2020年公布的神經病學名詞。
睡眠不足綜合徵(insufficient sleep syndrome)是2020年公布的神經病學名詞。定義由持續的睡眠不足而導致的不能保持正常敏捷的覺醒狀態,或出現慢性情緒障礙的綜合徵。出處《神經病學名詞》第一版。1...
長期熬夜會導致缺乏內源氧,出現以下症狀:免疫力下降,皮膚粗糙,臉色黯淡,出現黑眼圈及暗瘡,眼睛乾澀,眼肌疲勞,視力下降,引發感冒。胃腸感染,過敏原等自律神經失調症狀出現失眠,健忘,易怒,焦慮不安等神經精神症狀,稱為熬夜綜合症...
缺覺綜合徵,是長期睡眠不足的一系列症狀,如精神不集中、疲倦、易怒等。長期缺覺會惹“睡眠債”,生物鐘調節著人體的種種變化,日出而醒,符合規律。倘若持續熬夜,缺覺、失眠則違背了生物鐘的調節規律。睡眠是人體的自然反應,困了就...
此前有關睡眠和心臟病的研究已證實,睡眠與心率失常、病態竇房結綜合徵、心絞痛發作、心力衰竭、心源性哮喘的發作都有非常密切的關係。凌晨4時—7時,通常稱為危險“凌晨4時”。這一時段機體處於有夢睡眠和“睡醒周期”生理節律,交...
女性可能因失眠加重疲勞乏力、低熱畏寒、頭痛心煩、咽喉不適等慢性疲勞綜合徵,以及急躁易怒、缺乏自信等異常情緒,加劇晚上失眠,如此惡性循環,愈演愈烈。另外長期睡眠障礙甚至令年輕女性出現面色灰黃、皺紋增多等早衰現象。失眠還會使女性的...
周日失眠主要表現為早睡或者晚睡都無法快速入睡,伴隨緊張,燥熱,恐懼,思緒混亂等生理症狀,繼而引發失落,焦慮,暴躁,憎恨等消極情緒,消極情緒會打破整個睡眠狀態,最終形成惡性循環,無法入睡。原因 一、對於大多數人而言,周日晚綜合徵...
帕米爾高原輕微間歇性失眠青春期綜合症是一種最早在帕米爾高原地區發現的一種失眠症狀。主要人群與病因 多發於處在青春期的人群,病因的形成與當地的氣候和當地人的生活方式有著直接關係,患病者多為處在青春期年齡段的人群,並且患者會...
三、心理上衰弱———經常感到精力不足,心理性疲勞非常多見。由於記憶力和注意力減退,思維功能和心理效能下降頗為突出。預防 正確看待早衰綜合徵———許多人認為早衰現象是單純的體質問題,不認為是一種疾病。更多中年人忙於自己的事業...
在經過一次跨越5個時區以上距離的旅行以後,將持續存在7~10天,在新的環境中入睡困難,或者睡眠維持困難,伴有日間的過度思睡。旅行中如果睡眠不足或有酒精攝入者症狀更加明顯。經常進行航空旅行者易罹患慢性時差綜合徵,表現為睏倦、睡眠...
暑假僅剩一周左右,記者從南京市婦幼保健院獲悉,近幾日南京市內各兒童保健所的“小病號”激增,多數孩子的症狀相近,“暑期綜合徵”成為主流。症狀 主要症狀為暑假中迷戀電腦、電視、電子遊戲機等電子產品,且睡眠不足、運動不夠、飲食...
2 失眠對日間功能的影響/017 3 失眠如何診斷?/019 4 怎樣判斷患有失眠症?/020 5 睡得少就是失眠嗎?/022 6 診斷失眠需做哪些檢查?/023 7 失眠做多導睡眠監測有什麼意義?/025 第三部分 不寧腿綜合徵 027 1 ...
《溫經湯對多囊卵巢綜合徵光照模型的調控及其機制研究》是依託復旦大學,由賈麗娜擔任項目負責人的青年科學基金項目。項目摘要 睡眠不足會影響人體的正常代謝,本研究將通過持續光照模擬人類睡眠紊亂狀態,誘導大鼠出現PCO樣改變,在此基礎上...
如何改變睡眠不足的現狀 睡眠有深淺,入睡要“當心”淺睡眠危害大 入睡過快會“傷心”做夢讓睡眠變得更香 夢的形成 做夢有助於改善腦功能 噩夢是疾病的預警信號 疾病偷走了健康的睡眠 阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵 胃腸疾病 讓睡眠“心煩...
如果人們長期處於這種緊張激動的情緒之中,就會使心理活動失去平衡,從而導致神經機能失調,促使生長激素和腎上腺素分泌增加,引起呼吸加快、心動過速和血壓升高,並出現頭痛、頭暈、失眠、乏力、心慌等症狀,臨床稱之為球迷綜合徵。影響 球迷...
有四分三的受訪者在午膳時間過後出現“午睡綜合徵”,特別容易渴睡,尤其是下午2時至4時之間,這種看似微不足道的小毛病,大大降低員工整體力,每年令企業損失上萬元。病因 從生理角度而言,經過一整個上午的工作和能量消耗,可以保持...
研究表明,慢性疲勞綜合徵與不規則的生活、睡眠不足、過高的工作負荷或漸進性疲勞積累等密切關聯,高發年齡在30~50歲,某些職業如科研人員、新聞從業人員、公務員、演藝人員、計程車司機等發病率較高。由於慢性疲勞不能通過休息得到有效緩解...
Wills於1685年首先提出,後來Ekbom(1945)作過總結,第1次予以全面的描述,故又稱Ekbom綜合徵。該綜合徵較常見,約影響10%~15%的人口(Lavigne GJ等,1994)。國內楊任民於1978年首例報導。一般見於老年人伴有睡眠中周期性動作者。基...