《看圖學健身房器械健身 視頻版》是一本人民郵電出版社出版的圖書,作者是王德志。本書是一本全面的健身房訓練指導用書,它採用真人演示圖片和專業肌肉解剖圖相結合的方式,對胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身體各部位的76個常見的健身房器械訓練動作進行了詳細講解讀。
《看圖學健身房器械健身 視頻版》是一本人民郵電出版社出版的圖書,作者是王德志。本書是一本全面的健身房訓練指導用書,它採用真人演示圖片和專業肌肉解剖圖相結合的方式,對胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身體各部位的76個常見的健身房器械訓練動作進行了詳細講解讀。
《看圖學健身房器械健身 視頻版》是一本人民郵電出版社出版的圖書,作者是王德志。本書是一本全面的健身房訓練指導用書,它採用真人演示圖片和專業肌肉解剖圖相結合的...
《看圖學無器械健身 視頻版》是一本人民郵電出版社出版的圖書,作者是張雨熙。本書提供了讓初學者能夠堅持得下來的無器械鍛鍊方法。...
《看圖學男性家庭健身(視頻版)》是一本人民郵電出版社出版的圖書,作者是王德志。書精心挑選了適合男性入門的家庭動作練習,涵蓋手臂、肩頸部、背部、胸部、核心、臀部...
《看圖學女性家庭健身 視頻版》是人民郵電出版社的圖書。作者是王曉斐。本書通過80組不同部位的訓練同坐動作,配合詳細圖解及標準動作示範視頻,幫助讀者更好的理解...
健身器材智慧型跑步機 編輯 智慧型跑步機也指多媒體跑步機,即在傳統跑步機的儀錶盤上增加了音樂、視頻(電影)、網路視頻、Wifi等功能,增強了娛樂功能的跑步機讓用戶的...
動作以及近100個變化動作,每種訓練動作都包括訓練步驟、主要肌群、輔助肌群、手間距、握式、運動軌跡、運動範圍、身體姿勢等技術要點,幫助練習者全面掌握健身器械的...
本書是專為希望通過器械進行健身的朋友所設計的入門級圖書,通過專業教練的詳細演示,讀者可以快速了解器械健身的訓練方法與訓練技巧。喜歡通過器械健身的讀者,可以通過...
健身房是指用來健身康復和鍛鍊活動的場所 [1] 。一般而言,都有齊全的器械設備,有較全的健身及娛樂項目,有專業的教練進行指導 [2] ,有良好的健身氛圍。 2020年...
(1)全身性健身器械:如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等。 (2)局部性健身器械:如健身腳踏車、划船器、樓梯機、跑步機、快走、慢跑、瑜伽,以及小腿彎舉器、重錘...
電視卡通片《流汗吧!健身少女》改編自MAAM著作的同名漫畫作品,於2019年1月宣布動畫化 [1] 。該片由動畫工房製作,於2019年7月3日至9月18日每周三在AT-X首播,...
室外健身器材種類較多,現市場上常有:腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童鞦韆、雙人腹肌板、...
《男性健身房訓練全書(第2版)》全面、系統地介紹了關於健身房鍛鍊的方方面面,涵蓋健身房的選擇、健身房器械的套用、練習動作及針對性訓練方案等,旨在為讀者提供一...
健身器械健身車 商用有氧腳踏車持久耐用,提供平滑舒適的健身體驗。多種阻力級別和整合娛樂系統為不同級別的用戶提供卓越的客戶體驗服務。
健身設施的出現,在於體育器材,運動器材,健身器材,場地設施等名稱所涵蓋內容的局限性,《 [2] “十二五”公共體育設施建設規劃》明確指出,要求加快建設覆蓋城鄉的體育...
《男性健身房訓練全書(第2版)》全面、系統地介紹了關於健身房鍛鍊的方方面面,涵蓋健身房的選擇、健身房器械的套用、練習動作及針對性訓練方案等,旨在為讀者提供一...