原料:老雞半隻約750克,瘦肉250克,靈芝1隻,
茶樹菇、
冬菇、雞肶菇適量。
做法:1、將老雞去頭去尾洗淨,放在燉盅內;2、將瘦肉切粗粒洗淨放在燉盅內;3、將什菇洗淨放在燉盅內;4、將靈芝不用洗放在燉盅內,放入上湯,燉5小時後按口味調入鹽味即可食用。
小記提示:不少煮婦都對老
雞湯麵上的那層油十分忌諱,其實在煲湯前將雞皮去掉,便可大大減少雞湯的肥膩之感了;坊間有一說法是燉湯先放鹽會增加患風濕病的危險,不管該傳言是否有科學根據,但湯燉好後再調味,既更好地掌握鹹淡,又避免加碘鹽長時間烹煮會流失營養素的情況。