皮蛋拌內酯豆腐是一道美味佳肴,主料是皮蛋,內酯豆腐。
基本介紹
- 中文名:皮蛋拌內酯豆腐
- 英文名:The preserved egg mixes the lactone bean curd
- 主要食材:皮蛋,內酯豆腐
- 口味:辣
The preserved egg mixes the lactone bean curd
原料:內酯豆腐一盒、皮蛋一個、香菜兩根、紅椒一個。
調料:鹽3克、雞精2克、香油半茶勺、辣子紅油一茶勺、.麻椒油一茶勺。
做法:內酯豆腐切片,用開水炒半分鐘。
皮蛋用微波加熱30秒,主要是殺菌。
把豆腐片碼入盤中,皮蛋切成小粒,放在豆腐上。
加入各種調料和香菜末拌勻即可。
豆腐素有無骨肉之稱,涼拌、紅燒、滑溜、煎炸..做法多多,而我愛吃的多是涼拌,現在的
內酯更是少了豆腥氣多了潤滑,雞蛋糕一樣的幼嫩。皮蛋和它簡直是絕配,味道就是特別的香,不是怪啊!
老少鹹宜的豆腐又是素食主義者的首選,好吃營養又好做。還減肥啊,過年的大魚大肉吃多了,來個清淡的不好嗎