基本介紹
- 中文名:百合無花果銀耳湯
- 主要食材:瘦肉,百合
- 分類:湯羹
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
瘦肉 | 500g |
百合 | 30g |
沙參 | 30g |
無花果 | 30g |
雪梨 | 1個 |
銀耳 | 20g |
新會陳皮 | 1/2個 |
姜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
做法
1. 瘦肉洗淨,切塊備用,並準備姜三片; | |
2. 百合,沙參,無花果,陳皮洗淨備用;雪梨去核切塊備用; | |
3. 銀耳泡發後撕成小朵瀝乾水備用; | |
4. 電飯煲煮開水,把備好的食材都下鍋,煮開,如果瘦肉有血沫就撇掉,然後轉為煲湯模式煲兩個小時;食用時加鹽調味即可! |
材料 | 用量 |
瘦肉 | 500g |
百合 | 30g |
沙參 | 30g |
無花果 | 30g |
雪梨 | 1個 |
銀耳 | 20g |
新會陳皮 | 1/2個 |
姜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
1. 瘦肉洗淨,切塊備用,並準備姜三片; | |
2. 百合,沙參,無花果,陳皮洗淨備用;雪梨去核切塊備用; | |
3. 銀耳泡發後撕成小朵瀝乾水備用; | |
4. 電飯煲煮開水,把備好的食材都下鍋,煮開,如果瘦肉有血沫就撇掉,然後轉為煲湯模式煲兩個小時;食用時加鹽調味即可! |
用料材料 用量瘦肉500g百合30g沙參30g無花果30g雪梨1個銀耳20g新會陳皮1/2個姜適量鹽適量做法1. 瘦肉洗淨,切塊備用,並準備姜三片; 2. 百合,沙參,無花果,陳皮...
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