百合山藥粥是由百合、山藥等製作的食物,製作難度普通。
基本介紹
- 中文名:百合山藥粥
- 主要食材:百合,山藥
- 輔料:冰糖
- 製作工藝:煮
百合山藥粥是由百合、山藥等製作的食物,製作難度普通。
百合山藥粥是由百合、山藥等製作的食物,製作難度普通。菜系及功能 肺結核食譜百合山藥粥原料:百合50克,山藥100克,粳米100克,冰糖20克。百合山藥粥的做法:(1)將山藥洗淨,刨去外表皮,切碎,剁成泥糊。(2)將百合掰...
山藥百合粥是很好的養生美食,適合秋冬季節食用,做法方便,營養美味。原料 大米100克,山藥、百合各20克。做法 1、將百合洗淨,用清水浸泡6小時;山藥浸泡1夜,去皮,洗淨,切成3厘米見方的薄片;大米淘洗乾淨備用。2.將大米、百合、山藥一同放入鋁鍋中,加入適量清水,先用旺火燒沸,再改用小火煮35分鐘,即可盛出...
小米山藥粥是指用小米和山藥熬成的稀飯,有放入紅棗等輔料的做法。小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合、山藥等,熬成風味各異的營養粥。小米味甘、鹹,性涼,入脾、胃、腎經,補脾胃,治療消化不良,肢體乏力等。菜品特色 小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、...
山藥30克、薏米30克、蓮肉(去心)15克、大棗10枚、小米50~100克、白糖少許 製作過程 將以上各藥與小米共煮粥,粥熟後,加白糖少許。空腹食用,每日2次。對於胃寒:山藥,補脾益氣養陰,對於胃寒,無直接治療作用。薏米,清熱利濕健脾,不適合用於胃寒證。1.將山藥、蓮肉、薏米和乾百合洗淨,覆蓋保鮮膜,浸泡一夜...
枸杞大棗山藥粥 枸杞大棗山藥粥,以大米、小米為主料的粥。用料 做法
花生山藥紫薯粥 花生山藥紫薯粥是以花生、糯米等為主料的粥品。用料 做法
山藥瘦肉粥 山藥瘦肉粥是以山藥、大米為主料、以雞精、生薑、瘦肉、為輔料的食品。用料 做法
紅棗山藥粥是以糯米、山藥、紅棗為主料製作的藥膳。藥膳配方 糯米250克,山藥100克,乾紅棗6顆。製作方法 山藥切碎;將乾紅棗浸泡去核,洗乾淨;糯米浸泡20分鐘;糯米用旺火煮開,再用文火熬十五分鐘;八成熟的時候放入紅棗,然後再將山藥粉放入鍋中;攪拌均勻以後繼續熬制15分鐘即可。提示:由於糯米容易粘稠,所以水...
紅棗薏仁山藥粥是一道以紅棗、薏仁、山藥為主要食材製作的美食。主料 大米 (80克) 薏米 (40克) 紅棗 (15粒) 山藥 (120克)調料 無 廚具 砂鍋 做法 1準備原料,提前將薏米、小棗浸泡(提前2個小時浸泡);2將山藥去皮切小塊;3砂鍋內倒入多半鍋水,水煮開後,倒入大米、薏米;4大米、薏米煮至要開花時,倒入...
黃金山藥條是一道家常菜品,主料是山藥,配料是熟鹹鴨蛋黃等,調料為花生油、白糖、味素等,通過炸後炒制的做法而成。所需食材 山藥500克,熟鹹鴨蛋黃6隻,花生油、白糖、味素各適量。製作方法 (1)山藥去皮切條。熟鹹鴨蛋黃用刀壓碎,加白糖、味素調勻。(2)鍋內加花生油,燒至五成熱時,加山藥條,炸...
大米山藥紅棗粥是以大米、山藥、紅棗熬制的一種粥名,屬於滋補美食。營養價值 1.健脾益胃、助消化:山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。2.滋腎益精:山藥含有...
1、準備材料:小米80g,玉米糝(粗)40g,鮮百合20g。 也可以用乾百合。乾百合洗淨後,需要在冷水中浸泡30分鐘讓其變軟。2、洗淨:將小米和玉米糝洗淨,備用。3、加水:鍋內加水1500ml,放入小米和玉米糝。4、煮粥:用大火煮沸後,轉小火燜煮30分鐘。期間不時用勺子攪拌一下,避免粘住鍋底。5、加百合:加入...
做法三:百合紅豆粥 紅豆、大米、冰糖、水各適量。紅豆洗淨浸泡10小時(頭一天晚上泡)。百合用溫水泡脹。大米淘淨放入電飯煲,連同紅豆、百合一起放入,加水煮40分鐘,加入冰糖溶化即可。做法四:山藥紅豆粥 材料 薏米50克,紅豆50克,山藥(乾)100克,冰糖10克。步驟 做法五:生紫米紅豆粥 材料 花生、紫米、...
生病的寶寶該喝什麼粥 百合枸杞粥 原料:百合15克,大米50克,枸杞5克。製作方法:將百合洗淨泡開,然後同大米加水一起放入鍋中大火煮開,再加入枸杞煮至粥稠為止。這道粥具有鎮靜安神止咳之功效,對寶寶呼吸道感染和感冒發燒有輔助治療作用,適用於熱、咳嗽或久咳陰傷者。糯米山藥粥 原料:糯米30克,山藥15克,...
豆漿粥是一道由粳米、豆漿為主要材料,雞精為調料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行燉煮的方法製作而成。菜品特色 豆漿營養豐富,多喝豆漿可預防老年痴呆症,增強抗病能力,防癌抗癌。材料 主料:粳米(150克) 豆漿(200克)調料:雞精(2克)類別:快餐/主食 秋季養生調理 肺調養調理 祛痰調理 做...
花生菠菜粥 菊花核桃粥 核桃黑芝麻百合粥 酥蜜粥 芋頭排骨粥 浮小麥粥 芋頭芹菜粥 菱粉粥 山藥桂圓粥 紅棗黑豆粥 百合玉竹粥 桂圓阿膠紅棗粥 松仁粥 白果蓮子粥 菠菜芹菜粥 枇杷銀耳粥 香附燕麥片粥 山藥葡萄乾粥 花生山藥粥 黑木耳粥 桂圓黑豆粥 首烏百合粥 白果養顏粥 天門冬粥 制何首烏黑豆粥 杏子粥 甘露...