番茄炒蛋澆面

番茄炒蛋澆面

番茄炒蛋澆面是一道由手擀麵西紅柿雞蛋、花生油等食材製成的麵食。面含有豐富的香甜、滑潤澱粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸的功效,還有硫胺素、核黃素,纖維,維生素A,和三種胺基酸等。

基本介紹

  • 中文名:番茄炒蛋澆面
  • 主要食材:手擀麵,西紅柿,雞蛋
  • 輔料:花生油、鹽
  • 製作工藝:炒
食材明細,做法,

食材明細

面含有豐富的香甜、滑潤澱粉、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸的功效,還有硫胺素、核黃素,纖維,維生素A,和三種胺基酸等。

做法

備好食材,擀好寬面。
炒番茄和蛋,其實就是我們平常的番茄炒蛋啦。
盛出番茄炒蛋備用
燒開水,煮麵,其實就是我們說的白水煮麵。
面煮好,盛出,澆上番茄炒蛋,吃的時候拌勻即可。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們