番茄木耳菜花

番茄木耳菜花是一道由西紅柿、菜花、木耳等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：番茄木耳菜花
• 主要食材：西紅柿，菜花
• 配料：木耳
• 調料：鹽
• 工藝：炒

做法墊微主

西紅柿洗淨去皮，切小塊兒，木耳撕成小朵，菜花掰小朵。

菜全乘朵花焯水慨騙頸雅您棵，撒入少許鹽，焯至7分熟，撈起備采頸白用。

蒜旬陵槳再蓉熗鍋

放入西紅柿翻炒，炒至粘稠狀。

放嚷熱說入焯好的菜花同炒。

放入木耳翻炒，放入適量鹽，炒至菜花上色時即可出鍋。