生活曲線

生活曲線(life line)心理治療過程中,描述來訪者生活中重要事件的圖示方式。來訪者可以根據自己生活中積極的或消極的事件及其影響程度,在紙上以波峰和波谷的形式自由地作標記;或由治療者提供印製好的特定圖紙,讓來訪者根據他遇到的生活事件的情況在圖紙上作標記。

該曲線也反映出事件發生的日期及來訪者當時的情感狀態。如可以用不同顏色的筆標記出在不同日期遇到的好的或壞的事件以及來訪者情緒變化的起伏情況。其作用是可以使治療者了解來訪者生活各方面的情況。該曲線可以在個人治療、家庭治療、小組治療中套用。

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