生活心理學(哈爾濱工業大學建設的慕課)

生活心理學課程是由哈爾濱工業大學建設的慕課課程，於2017年10月26日首次在中國大學MOOC平台開課，授課老師是裴秋宇。據2021年11月中國大學MOOC顯示，該課程已開課6次。

該課程共11講，內容包括衝突層級與行為載體、製造依賴與客體剝奪、藏鋒少年與邊界誘惑、過度理想化與造夢周期等內容。

基本介紹

• 中文名：生活心理學
• 類別：慕課
• 授課老師：裴秋宇
• 授課平台：中國大學MOOC
• 開課時間：2017年10月26日(首次)
• 建設院校：哈爾濱工業大學

課程性質

課程背景

每個人心中都有一種高貴的思維模式，只是歲月剝蝕、滄桑打磨暫時被掩蓋——如語意升華、製造依賴、情感成本、邏輯黑洞等。每個人都有自我痊癒的潛質，只是時間和歲月磨蝕讓我們無暇撿拾出智慧碎片和直覺瞬間。任何行為背後都有深邃含義，任何文字結構都浸潤著內部語言。生活不是用來簡單寬恕而是用來體驗的，當大家非常討厭一個人的時候，或許可能無法像他（她）那么敢於呈現獨立人格。

課程定位

“生活心理學”是一門邏輯新穎、視角多維的“主持型”心理學課程，該課程允許“心理桑拿”，拒絕“心靈雞湯”，“燒腦”也很接“地氣”。該課程以心理動力學、社會心理學、普通心理學、諮詢心理學、發展心理學、管理心理學、社會學、人力資源學等理論為依託，從代際創傷、藏鋒少年、火宅心理、技術化剝奪等經典概念和邏輯結構入手，結合心理實戰、生活案例引導學生解析和處理生活中的困惑和實問題，培養心理自檢和危機覺察能力，尋找原生家庭動力，重組群體資源。

課程簡介

該課程共11講，第一講為衝突層級與行為載體，主要包括口腔施虐與工具理性、語意升華、行為載體等內容；第二講為製造依賴與客體剝奪，主要說明了依附與依賴之間的反證關係；第三講主要以問題少年容易受到誘惑而犯錯或者說謊為由講述了主體建構的中斷與植入的關係；第四講主講過度理想化的內容，並說明了在間接滿足的情況下，人們在夢中夢與選擇性失憶的過程；第五講主要以“七年止癢”為例講述了情感成本與邏輯黑洞的含義；第六講解釋了統合表達與動力代償的意義與內容；第七講介紹了心理學中定勢超越、凝縮說服、潛抑置換的含義；第八講主要以人們在鏡映自我下和群體結構的聯繫；第九講主要舉例闡述了少女的“戀父”情結，藉此來說明了體驗完整與認知代價的定義；第十講的內容為道德焦慮與利他動機；最後一講則是說明了人與人之間的被動攻擊與定製關係。

課程大綱

第一講 衝突層級與行為載體 1.1 口腔施虐與工具理性 1.2 語意升華 1.3 行為載體 第一講討論題 第一講 單元測試 第一講 單元作業 第二講 製造依賴與客體剝奪 2.1 依附與依賴的反證 2.2 足夠好的剝奪 2.3 全能錯覺 第二講討論題 第二講 單元作業 第二講 單元測驗 第三講 藏鋒少年與邊界誘惑 3.1 犯錯與探底 3.2 主體建構的中斷與植入 3.3 謊言本能 第三講討論題 第三講 單元測驗 第三講 單元作業 第四講 過度理想化與造夢周期 4.1 過度理想化 4.2 間接滿足 4.3 夢中夢與選擇失憶 第四講討論題 第四講 單元測驗 第四講 單元作業 第五講 情感成本與邏輯黑洞 5.1 青澀需求與七年止癢 5.2 情懷分野與暗示本質 5.3 創傷演繹 第五講討論題 第五講 單元作業 第五講 單元測驗

第六講 統覺情境與動力代償 6.1 解釋性體驗 6.2 統合表達 6.3 動力代償 第六講討論題 第六講 單元測驗 第六講 單元作業 第七講 刻板表征與潛抑置換 7.1 定勢超越 7.2 凝縮說服 7.3 潛抑置換 第七講討論題 第七講 單元作業 第七講 單元測驗 第八講 鏡映自我與群體結構 8.1 鏡映存儲 8.2 暗適應與理智 8.3 嵌入擾動與結構失調 第八講討論題 第八講 單元作業 第八講 單元測驗 第九講 體驗完整與認知代價 9.1 戀父與移情空間 9.2 交往恐怖 9.3 體驗完整 第九講討論題 第九講 單元作業 第九講 單元測驗 第十講 道德焦慮與利他動機 10.1 常規焦慮與選擇預期 10.2 超感家庭與公益組織 10.3 援助潛質 第十講討論題 第十講 單元作業 第十講 單元測驗 第十一講 被動攻擊與定製關係 11.1 安全核心 11.2 熟悉陌生 11.3 定製關係 第十一講討論題 第十一講 單元作業 第十一講 單元測驗

（註：課程大綱排版從左到右排列）

開課信息

開課次數	開課時間	學時安排	參與人數
第1次開課	2017年10月26日至2018年01月13日	2-3小時每周	51521人
第2次開課	2018年03月26日至2018年06月25日		21185人
第3次開課	2018年11月02日至2019年02月25日	3-5小時每周	22638人
第4次開課	2019年12月20日至2020年05月24日	4小時每周	31621人
第5次開課	2021年03月30日至2021年07月09日		14800人
第6次開課	2021年11月10日至2022年02月09日		待定
該課程授課教師均為裴秋宇。

（表格內容參考資料）

教學目標

（1）了解生活心理學的理論起源，及當代生活心理學分支和發展狀況；

（2）掌握生活心理學的基本理論、概念、範疇、觀點與研究方法；

（3）增強建構、解構社會現象和問題的信心，改善學習者的身心狀態，培養生活智慧。

學習預備

預備知識

該課程為零起點教學，鼓勵各種知識基礎的學生參與學習該課程，但建議學習者選修心理健康教育課或心理專業課的知識。

所獲榮譽

2018年11月，在中國教育電視台和高等教育出版社聯合策劃的“首屆中國大學慕課精彩100評選展播活動”中，該課程獲中國大學100門“最美慕課”三等獎。

教師簡介

裴秋宇，哈爾濱工業大學人文與社會科學學院副教授，哈爾濱工業大學繼續教育學院特聘專家，EAP培訓師、心理諮詢師、人才測評師，研究方向為社區矯正、企業社會工作、職場減壓、陽光心態、領導力提升、親子教育、罪犯心理矯治等。