生機三明治

生機三明治是一道美食，原料是培芽麵包、紫高麗菜、苜蓿芽等。

基本介紹

• 中文名：生機三明治
• 培芽麵包：1片
• 紫高麗菜絲：適量
• 苜蓿芽：適量

材料

培芽麵包1片，紫高麗菜絲適量，苜蓿芽適量，松子少許，葡萄乾少許，蘋果絲適量，醬汁：30㏄，優格15公克

做法

1.取一容器，將所有材料混合備用。

2.醬汁混合拌勻。

3.培芽麵包橫向對切，但不切斷，塞入作法1的材料，淋上作法2的醬汁即可。