瑜伽理療出自印度阿育吠陀，是吠陀經典（Ayurveda ）的生命學科，又稱生命養生吠陀，是醫學和悉達（ Siddha ）醫學。
基本介紹
- 中文名：瑜伽理療
- 出自：印度阿育吠陀
- 又稱：生命養生吠陀
- 類別：生命學科
理療瑜伽,瑜伽理療目的,人體部位的調理,瑜伽理療注意事項,
理療瑜伽
它提供健康和疾病理論上的闡解和如何保持健康和治療人體疾病，使之達到健康長壽的重要科目。 瑜伽理療，使得我們能夠理解如何運用瑜伽的方法，對應人體相關潛在和存在的一些疾病，進行系列的綜合調理；瑜伽從不是一種完全的治療體系，但瑜伽能夠給我們提供一種身心健康的技術和方法，我們可以運用從根本上改善我們的健康，預防疾病和控制治療疾病。
瑜伽是一種人體實踐經驗的科學，它提供我們可以探索生命的所有方面的方法，包括喜悅與痛苦，健康與疾病，情緒與心態，以及超越這些的狀態。這樣，我們可以通過我們自已個體的體驗發現我們固有的、殘缺的自我得到改善。
通過瑜伽理療轉變我們對疾病和痛苦的看法和實踐的體驗，這樣它們可以成為身心靈道路的一部分，一種發展身體智慧型和獲得智慧生活的方法和手段。
瑜伽坦特羅（Yoga-tantra ）讓我們通過生命所有的體驗找到生命的意義和目的所在,並使之完成和實現。
理療瑜伽課程的調理包括： 人體部位、情緒障礙、心態意識等。
瑜伽理療目的
瑜伽理療將瑜伽練習視為一種治療旅程，通過親身體驗，來理解瑜伽的初衷：喚醒精神能量——我們最基本的本能，從而帶來身體和意識的平衡。但當帶有理療目的去習練瑜伽從而形成的瑜伽理療，不論是身體上還是精神上，都具有對疾病的有效預防和輔助康復的作用。
在預防的同時，也有治療的作用。針對不同的疾病有不同的練習;針對不同的健康相關問題有不同的特殊技巧。為了更好的學習和理解瑜伽理療，人們需要有基本的瑜伽概念。瑜伽的治療方式與醫學、科學方式不同。人體中共有五個層面：(1)身體層;(2)能量層;(3)意識層;(4)智慧層;(5)極樂層。瑜伽理療集中作用在身體的各個層面。
人體部位的調理
人體情緒的調理
通過針對生理情緒低落、氣滯火大、內外壓力、氣急浮躁、臟腑不調等生理情緒造成的問題調理課程，從而改善身體內外的生理感受。
人體心態意識的調理
通過針對人自我不能專注、專定；意識神態散亂、氣血脈壓不穩、心神不定、失神失眠等系列調理課程，進行靜心繫列的調理、調整。
瑜伽理療注意事項
很多的瑜伽老師都沒有瑜伽理療的概念。但是，在這樣的情況下成為一名瑜伽教師是存在一定危險性的。瑜伽老師應該知道特定的體位對特定健康問題的治療作用，否則，學員很可能會在課堂中受傷。大部分人練習瑜伽都是為了使身體更為健康，但是，大多數人可能還不了解自己的健康問題，他們很可能會在上課過程中覺得頭暈、噁心、頭痛等等。這時，如果老師有一定的瑜伽理療相關知識就會很容易處理這些問題。因此要成為一名瑜伽教師，具備瑜伽理療的基本知識是很必要的。
DYS.瑜伽理療導師培訓，傳授真正的印度精華，灌溉真正的瑜伽理療知識。通過對十餘種常見疾病的瑜伽控制學習，使學員掌握為有特別健康需要的人群提供瑜伽保健及治療教學，成為瑜伽理療師，為自己的瑜伽生涯做一次更專業的提升。你會學習一些全新的授課風格、口令技巧，以及如何診斷會員，提高授課自信。你將擁有全新的體驗。
