《球類運動員體能訓練理論與方法》是北京體育大學出版社出版的圖書,作者是王保成,王川。
基本介紹
- 書名:球類運動員體能訓練理論與方法
- 作者:王保成、王川
- 出版社:北京體育大學出版社
- 定價:30 元
- ISBN:7811003864
《球類運動員體能訓練理論與方法》是北京體育大學出版社出版的圖書,作者是王保成,王川。
《球類運動員體能訓練理論與方法》是北京體育大學出版社出版的圖書,作者是王保成,王川。...
《球類運動體能訓練與技戰術解析》是吉林大學出版社出版的圖書,作者是郭宏遠、楊玉根、劉巴圖。內容簡介 球類運動作為一種競技性的體育運動,強健的體魄和良好的技戰術是取得球類運動勝利的基礎。隨著現代球類運動的快速發展,球隊之間的對抗更加激烈,體能和技戰術成為掌控比賽的決定性因素。因此,加強體能訓練和完善技...
速度、耐力、柔韌和靈敏與協調素質的基本理論、基本技術與訓練方法為主要內容,在理論與實踐相結合的基礎上,系統地總結和論述了國內外各項目優秀運動員體能訓練的成功經驗和基本規律,提出了發展身體形態、身體機能、運動素質和提高體能訓練水平的基本模式,對指導運動員體能訓練具有現實的和理論的意義。
第一章從體能、體能訓練、身體運動功能訓練三大層面對功能性體能訓練的基礎知識進行概述。第二章研究了功能性體能訓練的基本理論,涉及功能性體能訓練的科學基礎、理念、原則、價值四大層面。第三章分析了功能性體能訓練的測試與評估,首先概述了體能訓練測評,其次探究了體能訓練測評的內容與方法,最後闡述了身體運動功能...
第一章 集體球類項目運動員體能訓練的意義與價值 第二章 訓練的特異性原則 第三章 球類項目運動員的體能測試 第四章 集體球類項目運動員的力量訓練 第五章 集體球類項目運動員的代謝調節能力 第六章 爆發力訓練 第七章 靈敏性和速度訓練 第八章 核心穩定性訓練 第九章 訓練的周期性 第十章 預防運動損傷的訓練...
第二節 排球訓練概論 第三節 排球技術教學與訓練 第四節 排球戰術教學與訓練 第五節 教學與訓練技法 第五章 排球運動員體能訓練的一般理論與方法 第一節 體能訓練概論 第二節 發展排球運動員專項身體素質的訓練方法 第三節 排球運動員體能訓練與測試方法 第六章 排球運動員的心理技能訓練 第一節 排球運動員...
本書以體能訓練為研究對象,以體能訓練的基本理論知識為切入點,在分析體能訓練基礎學科知識的基礎上對現代體能訓練的發展原理、醫務監督、營養保健、計畫和運動處方制定進行了系統研究,並結合具體的田徑運動、球類運動、游泳運動、武術、體操和健美操的專項體能訓練方法進行了全面、詳實的闡述,對體能健身者和運動員的...
運動員專項體能訓練及反射調控(張英波)/26 體能訓練創新之對策(侯向鋒)/41 從耗散結構理論看體能訓練的“能量流”平衡與穩態(馮瑞)/47 體能訓練中的“一元論”與“二元論(顧善光)/56 從競走項目談體能訓練(余維立)/68 SPARQ體能訓練方法(閏琪)/78 個性化體能訓練的基因標記(何子紅)/96 呼吸肌群的訓練(吳昊)/...
2003~2004完成體育總局重點課題《頻繁攻防轉換的同場對抗類項目訓練理論與實施方案的研究》、《我國優秀足球運動員專項體能訓練的理論和方法》和《國家女子冰球隊訓練控制與機能監測的研究》等課題。目前承擔著科技部2008年奧運會重點科技攻關課題《提高中國集體球類項目競技水平的研究》,現已進入實施階段。
《現代體育運動科學訓練理論與方法探索》是2017年10月1日中國紡織出版社出版的圖書,由張達成、駱繁榮編寫。內容簡介 體育運動訓練是維持運動者體能水平和運動技能水平的重要方式。特別是對競技運動來說,科學的運動訓練是運動員保持高水平運動狀態的基礎。鑒於此,目前各個國家都非常注重運動訓練水平的提升,主要方法在於...
運動訓練(Sports Training),是一門普通高等學校本科專業,屬教育學類專業,基本修業年限為四年,授予教育學學士學位。 運動訓練專業要求學生掌握運動技術學科、運動人體學科、教育心理學科的基本理論、基本知識;掌握一般運動訓練和專項運動訓練的分析方法和技術;具有從事專項運動訓練與教學、競賽組織與裁判等工作的基本能力;...
而競技狀態的暫時消失,則又是訓練反適應性衰退的結果。這種反適應性衰退又使運動員的機體得以恢復,並進一步發展新的訓練適應,在高一級水平上重新形成競技狀態,取得更好的運動成績。再次,訓練適應是運動訓練理論的生物學依據。運動訓練理論是運動實踐經驗的總結和概括,它建立在運動訓練客觀規律之上,對運動訓練實踐起...
籃球運動是世界上廣泛開展的球類運動之一,也是高校體育教學的重要內容,對促進學生全面發展方面有著極大的價值。《高校籃球運動教程》對籃球運動的多方面知識進行分析研究,涉及籃球運動起源發展、教學訓練、遊戲競賽等方面的內容,能夠豐富籃球運動的理論研究,並對高校學生的籃球運動實踐起到積極的指導作用。圖書目錄 前言...
全書吸收了當代體育科學理論和籃球運動科學研究的新成果,充實了籃球運動的新概念、新觀點、新技術、新戰術以及教學與訓練的新方法,全面而系統地介紹了籃球學科的基本知識、基本技術與戰術等理論與實踐內容,注重基本技能與實踐能力的培養。《球類運動:籃球(第2版)》可作為全國學校體育教育專業本、專科籃球普修課教材...
第二節 現代運動訓練的基本方法 第三節 現代運動訓練的創新研究 第五章 現代運動訓練的科學管理 第一節 現代運動訓練管理的基本理論 第二節 現代運動訓練計畫的科學運用 第三節 現代運動訓練的醫務監督 第六章 田徑運動項目訓練實踐指導 第一節 走跑 第二節 跳躍 第三節 投擲 第七章 球類運動項目訓練實踐指導...
掌握運動訓練專業的基礎知識和現代科學訓練的理論與方法,能夠從事運動訓練、體育教學及體能訓練和健身指導等工作的套用型專門人才。主要課程:運動訓練學、體能訓練理論與方法、運動選材學、運動損傷與防治、體育運動心理學、運動機能評價、運動訓練管理學、田徑、基本體操、球類、專項/副項理論與實踐以及選修系列課程等 ...
在體育類核心期刊上發表科研論文多篇,《對男少兒桌球運動員多球訓練強度的探討》、《第13屆亞運會中韓男子桌球隊主力選手主要技術指標對比》等論文。2005年,楊忠華副教授任副主編參與並編寫《球類運動員體能訓練理論與方法》(北京體育大學出版社)。在研項目 楊忠華副教授在運動訓練競賽與管理、體育教學理論與方法...
研究生:運動技術的形成與發展理論,現代運動訓練理論的熱點問題,籃球運動的方法論研究,球類運動文化概述,中美職業籃球競賽比較研究,體能訓練基礎 科研項目 1.國家社會科學基金重點項目:同源民俗體育交流與兩岸文化認同研究.2.國家重點研發計畫子項目:冬奧項目運動員夏季化訓練研究.3.體育人文教育與構建和諧校園的關係...
2016年獲得亞足聯-中國足協L1級體能教練員證書;陝西足協E級教練員培訓班講師,同年獲得中國足協D級教練員培訓班講師資格;2017年獲得亞足聯-中國足協A級教練員證書。研究方向 足球運動科學發展理論與實踐、現代體能訓練理論與實踐。主講課程 講授的本科生課程有:《球類運動-足球》、《足球理論與技術》、《足球專項選修...
撰寫的論文《遼寧省普通高校高水平運動員培養途徑分析》在第二十屆中國大學生體育協會田徑論文報告會上獲二等獎。課題《同場對抗球類集體性項目訓練理論與實踐方案的研究》獲中國體育科學學會科學技術獎二等獎。課題《優秀足球運動員專項體能訓練理論與方法研究》獲中國體育科學學會科學技術獎三等獎。課題《中國國家女足...
排球戰術的概念 第二節 排球戰術的理論 第三節 排球戰術的練習 第四章 排球運動員的體能訓練 第一節 體能訓練的基本理論 第二節 體能訓練的基本要求 第三節 體能訓練的方法 第五章 排球比賽 第一節 排球比賽規則 第二節 排球競賽的組織工作 第三節 排球競賽制度、編排和成績計算方法 第四節 排球名將 ...
《籃球》是2009年華南理工大學出版社出版的圖書,作者是李志強、蘆軍志。內容簡介 本教材從籃球運動的特點、籃球技術教學與訓練、籃球戰術教學與訓練、籃球運動員的體能訓練、籃球運動心理訓練、籃球運動常見損傷的預防及處理和籃球競賽裁判工作七個方面簡述了籃球運動,具有較強的理論性和實踐性。本教材的內容、結構、...
桌球雙打主要戰術及運用桌球運動員心理訓練一、心理訓練的重要意義二、心理因素的表現形式三、心理變化的因素四、調節情緒的方法運動員體能訓練桌球一、體能訓練的重要意義二、選擇體能訓練專案和內容的依據三、體能訓練的內容和方法觀賞篇各類桌球技戰術代表人物一、快攻類打法二、快攻結合弧圈球類打法三、弧圈球...
《實用網球技巧提升200》是2013年遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是神谷勝則 內容介紹 《實用網球技巧提升200》內容簡介:優雅的揮拍發球、強力的跳躍殺球、明快敏捷的移動步法……網球正是一項高雅風尚又極需技術性的球類運動。很多人可能會覺得網球的門坎很高,但其實這是以項“不管年紀多大都能上手”的運動!想...
第二章 田徑運動技術原理 第一節 跑的技術原理 第二節 跳躍技術原理 第三節 投擲技術原理 第三章 田徑運動教學理論與方法 第一節 田徑運動教學的一般規律 第二節 田徑運動教學方法 第三節 中國小田徑教學特點及注意事項 第四節 田徑運動教學的考核與評價 第四章 田徑運動訓練理論與方法 第一節 田徑運動主要...
第壹部分為理論篇,主要介紹了體育與健康的基本知識,包括體育與健康基礎、體能與職業體能、職業病與體育療法、體育鍛鍊與運動處方及大學生體質健康評價與測量方法等;第二部分為實踐篇,主要介紹了以田徑、球類、游泳、武術和體操為代表的經典體育運動項目的基本知識、核心技能和練習方法,同時對部分常見的娛樂休閒類運動...
《體育與健康》由理論知識和實踐活動兩部分組成:理論知識包括健康教育、體育教育、健身方法、運動處方、傳統養生、康復體育保健等知識;實踐活動包括田徑、球類、體操、武術、氣功、傳統養生保健體育(太極劍、太極拳、八段錦、瑜伽功)、游泳、塑身運動、形體訓練和休閒體育等內容,另附贈供健身鍛鍊和媒體教學之需的教學...
從桌球運動項目的歷史淵源、運動技術的結構、運動技術的掌握、運動創傷的預防、運動營養、運動與健康以及如何運動等方面,深入淺出地描繪了桌球運動項目的基本知識和基本技能,從理論上探討了桌球運動的規律和特徵。配有大量圖解和詳細文字介紹。以青少年學生和熱愛體育運動的社會各界人士為主要讀者對象,其行文力求...
因此,在安排耐力項目的力量練習時,應主要發展肌群的慢肌,強度應該控制在15RM以下,動員運動單位體積較小的慢肌參加工作。在安排力量及爆發力項目的力量練習上,應該優先發展肌群的快肌,強度控制在較高的範圍內,主要動員運動單位體積較大的快肌參加工作。對於一些集體球類項目,即要求單次動作的爆發力,又要求長...